Table of contents for 16/2025 in Brigitte

AUSSTELLUNG Fluss des Lebens Über 100 internationale Fotografinnen und Fotografen zeigen in München mit ihren Arbeiten, welche Spuren unser Sein und Tun inklusive unserer Irrwege hinterlassen. „Civilization – Wie wir heute leben“, noch bis 24. August, kunsthalle-muc.de FIT Spiel mit mir! Wer sagt, Style hört beim Sport auf? Das Beachball-Set mit Sonnenaufdruck in zarten Eiscremefarben bringt Glamour und gute Laune – am Strand, am Pool oder beim Picknick im Park. Ca. 30 Euro, eu.sunnylife.com MODE Ganz was Feines Luftig-leicht gestrickt begleitet uns der Mohair-Pulli mit Palmen-Print durch die warmen Tage. Handgefertigt mit Liebe, hochwertigen Materialien und unter fairen Bedingungen: Qualität, die jeden Cent wert ist! Pulli „Palm Tree“, ca. 670 Euro, maiami.de DEKO Grünes Geheimnis Bei Oplants gibt’s zu jedem Sternzeichen ein passendes Pflänzchen – was genau da sprießt, zeigt…

STYLING-TIPP: Leichte Trench-Jacken umspielen die Figur in engen Schlauchkleidern ganz easy – da braucht die Silhouette keine hohen Absätze mehr STYLING-TIPP: Sportive Stücke wie Hoodies oder Blousons bringen Dynamik in den Look. Die gedeckten Töne halten alles schick beisammen STYLING-TIPP: Der Stil-Mix aus funktional und elegant wirkt überraschend und lässt sich super mit der eigenen Garderobe umsetzen…

SO TRÄGT MAN DEN LOOK Drunter, drüber oder ganz pur – so ein klassischer Pullunder ist ein echtes Styling-Wunder: Wer es elegant mag, trägt ihn solo zum Satin-Rock im gleichen Farbton. Florale Muster, Leinen und Bast verleihen dem Strick-Piece sommerliche Frische. Über weiten Blusen gibt ein Pullunder der Silhouette mehr Form.…

Als Martina Hefter im vergangenen Herbst in Frankfurt den Deutschen Buchpreis für ihren Roman „Hey guten Morgen, wie geht es dir?“ erhält, sitzt ihr Mann, der Autor Jan Kuhlbrodt, im Publikum und strahlt, als würde er gerade selbst ausgezeichnet. Die beiden herzen sich innig, es ist eine sehr berührende Szene. Nicht zuletzt dieser Preis machte Martina Hefter, 60, zu so etwas wie dem Shootingstar der deutschen Literaturszene. Steigt sie in einen Zug, dauert es meist nicht lange, bis jemand um ein Autogramm bittet. Gleich mehrere renommierte Auszeichnungen in einem Jahr, darunter der europäische Literaturpreis Prix Grand Continent und der Große Preis des Deutschen Literaturfonds: Das fällt auf. Die Heldin aus Hefters autofiktionalem Liebesroman, Juno, ist eine Künstlerin mittleren Alters. Sie versorgt tagsüber ihren schwer kranken Mann Jupiter und chattet nachts…

Ihre bislang wichtigste Lebenslektion hat Vanessa Kirby schon als Jugendliche gelernt: Schlechte Zeiten können zu guten Dingen führen. Als die Londonerin noch keine gefeierte Schauspielerin war, sondern lediglich eine theaterbegeisterte Schülerin im gediegenen Stadtteil Wimbledon, hing ihre Welt ziemlich schief: Sie litt an einem Darmparasiten, hatte ständig das Gefühl, sich übergeben zu müssen, war oft im Krankenhaus und wurde deswegen auch noch von den anderen in ihrer Klasse gemobbt. Wenn sie heute, mit 37, auf diese Zeit zurückschaut, kann sie ihr dennoch etwas abgewinnen: „Diese Jahre haben mir eine Art emotionales Verständnis beschert“, erzählte sie einmal in einem Interview. Das helfe ihr nicht nur beim Menschsein, sondern zahle auch auf ihren Beruf ein, schließlich sei Empathie dabei „der wichtigste Job“. Der berühmte „Guardian“ pries Vanessa Kirby schon 2018 als „die…

Frau Papasabbas, es gibt gerade viel, um das wir uns Sorgen machen können. Wie nehmen Sie das wahr? LENA PAPASABBAS: In der Wissenschaft versuchen wir weiterzugucken als bis zum nächsten Jahr. Wir befinden uns gerade in einem epochalen Wandel. Kriege, Seuchen, ein Werte-Umbruch in der Gesellschaft – historisch betrachtet sind das Symptome, die man schon oft gesehen hat in der Menschheitsgeschichte. Sie sind Zeichen dafür, dass die alten Wahrheiten nicht mehr funktionieren und das neue Normal noch keine klaren Konturen hat. Klingt eher nach einem unangenehmen Zustand. Das ist es. Auch Massenkonsum und Wegwerfmentalität stoßen an ihre Grenzen. Vieles bricht auf. Zum Beispiel die bisherige Arbeitsteilung, in der vor allem Männer Karriere machen und Frauen den Großteil der Care-Arbeit leisten. Trotzdem plädieren Sie für radikale Zuversicht. Was bedeutet das? Ich…

Mit der Sonne legen wir uns schlafen, mit ihr stehe ich auch wieder auf. Der Garten ist wie eine große Lichtung nur für uns allein Mit Glück hört ihr nachts die Schakale heulen!“ Kalin, der Mann, von dem wir das hundert Jahre alte Haus in den bulgarischen Bergen gemietet haben, ist sichtlich begeistert. Schakale? Mich schaudert. Wir sind gerade angekommen, sitzen mit unserem Gastgeber im Garten, und er erzählt, wie er und seine Frau Maya sich in das halb verfallene Haus am Hang verliebten. Kalins Ferienhaus steht ziemlich genau in der Mitte Bulgariens, in den Ausläufern des Balkangebirges mit Blick auf den Botew, den mit 2376 Metern höchsten Gipfel. Mit anderen Worten: Mitten im Nirgendwo – und das ist mein absolutes Sehnsuchtsziel, seit der Zustand der Welt mir den Schlaf…

Reisen mit Haltung Zu „Welcome to New York“ in Heft 13/2025 Ich finde, wir sollten generell überdenken, was wir tun, wohin wir reisen (und wie), was wir kaufen (und wo bzw. von wem). Wir unterstützen Systeme. Das sollte jedem klar sein, und wir sollten dann an dieser Stelle unsere eigenen Wünsche einer Haltung (z. B. gegen Diktatoren, Umweltverschmutzung, Tierausbeutung etc.) unterordnen. Per Instagram Tolle Inspiration Zu „Deine Erfahrung, mein Kompass“ in Heft 13/2025 Ich bin Deutschlehrerin an einem Gymnasium in Belgrad/Serbien. Um immer mit der Sprache im Kontakt zu sein, lese ich besonders gern die BRIGITTE und diskutiere dann mit meinen Schülerinnen und Schülern über die Themen. Was ich besonders interessant fand und auch in meinem Unterricht anwendbar, war das Thema „Deine Erfahrung, mein Kompass“! In der Stunde haben wir Fragen…

Herbst, Herbst, hurra! Mit unseren zehn Lieblings-Trends geht’s mühelos gut angezogen durch die neue Saison. Freuen Sie sich auf starke Farben, tolle Kombis, funkelnde Accessoires, easy Styling-Tricks … DOSSIER Wie weit würdest du gehen? Für die Schönheit, das heiß ersehnte Kind oder eine Leidenschaft? Sieben Frauen und ihre ganz eigenen Grenzgänge BRIGITTE – auch digital im App Store und täglich aktuell auf brigitte.de…

Fühl mal … Widder liebt: Vollgas. Sie leben im Jetzt, sind impulsiv, suchen den Kick des Anfangs. Doch was, wenn der nächste große Sprung gar nicht draußen auf Sie wartet – sondern in Ihnen? Jupiter in Krebs steht nun als kosmischer Coach an Ihrer Seite und aktiviert noch bis Ende Juni 2026 Ihr 4. Haus – den privatesten Bereich Ihres Horoskops. Da geht’s nicht um Leistung, sondern um Ursprung. Um Ihr Zuhause – physisch, emotional, energetisch. Um Mutter und Vater. Um das, was nährt. Und auch um die Frage: Wer hält mich, wenn nichts mehr hält? Jupiter vergrößert, was er berührt. Jetzt ist es Ihr Bedürfnis nach Geborgenheit. Nach Menschen, Orten, wo Sie loslassen, ganz Sie selbst sein dürfen. Für Widder mag das fremd wirken – Adrenalin fühlt sich für…

Unterwegs zu mir Gefühl ist Ihr Leitsystem: Sie gehen nicht nur durch die Welt, Sie fühlen sie. Und jetzt? Fühlen Sie größer und weiter und mutiger. Alle, alles, sich selbst. Astrologisch betrachtet kein Wunder: Jupiter steht direkt in Ihrem 1. Haus. Und da dreht es sich um Sie, Ihre Ausstrahlung, Ihren Platz und Ihren Weg – im Leben und auf diesem Planeten. Jupiter verfolgt eine klare Mission: Er will Sie wachsen sehen. Nicht in Zentimetern, sondern in Ihrem Selbstverständnis. Es geht nämlich nicht mehr in erster Linie darum, wer Sie für die anderen sind – sondern wer Sie für sich sein möchten. Wenn der Panzer knackt, wenn Sie den soften Teil von sich zeigen, den Sie sonst verbergen. Jupiter in Ihrem Zeichen bedeutet: Sie dürfen mehr sein. Und mehr fordern.…

Ohne Make-up Sie haben Stil, ein Gespür für das, was gut aussieht – Venusregiert kuratieren Sie Ihr Leben mit Etikette und Contenance. Dieser Sommer bringt allerdings eine neue Frequenz: Jupiter in Krebs aktiviert Ihr 10. Haus – im Horoskop der Bereich für die Berufung, die Mission und Sichtbarkeit. Das wird Ihr neuer großer Auftritt! Denn formvollendete Ästhetik hin oder her: Nun geht es um mehr – das Gefühl dahinter, Ihre Botschaft, das, wofür Sie stehen und eintreten. Und auch wenn Sie gern zwischen den Polen balancieren, um niemandem auf die Füße zu treten: Jupiter will Klarheit, Herz, Position – und stupst sie sanft dahin. Jupiter in Krebs ist großzügig. Und sehr emotional! Und Sie? Waage steht zwar unter der Ägide von Venus, Planet der Liebe, Nähe und Harmonie, ist aber…

Hin und weg Sechs Monate: Länger bleibe sie bestimmt nicht in Australien, versprach Katharina Fabricius 1988 ihren Eltern. Damals war sie 24, studierte Biologie und kam an die Nordostküste des Kontinents, um sich auf Ozeankunde zu spezialisieren und mehr über Korallenriffe zu lernen. Sie tauchte zum ersten Mal ab in die Unterwasserwelt und war sofort begeistert „von diesem komplexen Ökosystem, das die Heimat für Tausende von Organismen bildet und das wir noch längst nicht vollständig verstehen.“ 37 Jahre später ist die Münchnerin noch immer in Down Under. Sie zählt zu den renommiertesten Meeresbiologinnen der Welt und erforscht für das Australische Institut für Meereswissenschaften (AIMS) das Great Barrier Reef, das größte zusammenhängende Riffsystem der Erde und seit 1981 Unesco-Weltkulturerbe. Klar, dass Fabricius auf Magnetic Island, der Insel, auf der sie mit…

DARUM GEHT’S: Petra hat ihren Job gekündigt. Die Atmosphäre im Team behagt ihr nicht mehr. Sie kann sich mit ihrer Arbeit nicht mehr identifizieren. Sie will nur eins: weg. Trotzdem überlegt sie, ob sie einfach sang- und klanglos gehen kann, oder ob sie ihren Ausstand nicht doch irgendwie begehen müsste? Psychotherapeut Oskar Holzberg: Unser Leben ist wie ein Fluss. Mal ruhig und beständig, manchmal wild und reißend. Mal tritt es über die Ufer des Vertrauten, mal wird es zum öden Rinnsal. Wir verändern uns ständig. Und immer, wenn etwas Neues beginnt, lassen wir dabei etwas anderes hinter uns. Alle Kulturen begleiten diese Veränderungen durch Rituale. Denn wir sind niemals allein in den Phasen unserer Entwicklung, mit den neuen Aufgaben, mit den Verlusten. Die uns nahen Menschen feiern Geburtstage oder Hochzeiten…

Material Diese Saison dreht sich alles um spannende Widersprüche: Robustes Leder und zarter Satin finden mit unkomplizierten Kombis Einzug in den Alltag DAS BLEIBT Satin Satin-Pieces in zarten Pudertönen bringen entspannten Glamour in den Alltag. Mit Leichtigkeit und dezentem Glanz sind sie hervorragende Materialmix-Partner – besonders wirkungsvoll zu Leder, Strick oder Denim DAS KOMMT Braunes Leder Eine Spur softer als cooles Schwarz, fügen sich Jacken, Kleider, Röcke und Hosen aus schokobraunem Leder jetzt stilvoll in die Garderobe ein Farbe Softes Gelb schafft Lichtblicke in der dunklen Jahreszeit. Und auch grau in grau ist alles andere als trist DAS BLEIBT Buttergelb Der helle Ton passt perfekt zu einem sonnenverwöhnten Teint, bleibt aber auch im Winter mit klaren Schnitten und kuscheligen Materialien ein Fashion-Highlight. Monochrom wirkt der Look besonders elegant DAS KOMMT…

Sabine Eichstedt, Moderedakteurin: Die fröhlich tanzenden Punkte transportieren für mich sommerliche Leichtigkeit. Tatsächlich brachten einst Polkatänzerinnen das Muster in Mode. 1926 zeigte sich die frisch gekürte „ Miss America“ im gepunkteten Outfit, später auch Schauspielerin Marilyn Monroe – der Hollywood-Durchbruch für die Pünktchen. Ihr nostalgischer „ Showgirl“-Charakter macht sie bis heute so charmant.…

1 Aufhören zu meckern Wer sich ständig über „die Politik“ oder „die Deutsche Bahn“ aufregt, vergisst vielleicht, dass in unserem Land vieles sehr gut funktioniert und wir enorm privilegiert sind. Merke: Wir haben es in einer Demokratie, in der wir zum Glück leben, selbst in der Hand, unser Leben und unsere Gesellschaft zu gestalten. 2 Sich selbst nicht so ernst nehmen Manchmal läuft’s einfach nicht rund: die Präsentation, das wichtige Gespräch. Wenn wir mit Humor und liebevoller Ironie auf unsere eigene Fehlbarkeit reagieren, holen wir uns ein Stück Selbstwirksamkeit zurück. Auch für andere ist es entlastend, wenn nicht alle ständig 100 Prozent geben. 3 Vielfalt statt Einfalt Unser Gehirn mag klare Kategorien: Mann oder Frau, „normal“ oder „verrückt“. Aber es gibt kein Normal. Die Welt lässt sich nicht kategorisieren, sie…

Mit 15 hatte ich wahrscheinlich den blödesten Radunfall überhaupt, als ich bei strömendem Regen und mit plattem Reifen noch schnell versuchte, nach Hause zu radeln. In einer Kurve rutschte ich weg und fiel direkt mit dem Gesicht auf den Asphalt. Ich hatte kaum eine Schramme, aber Krümel im Mund, die sich als mein oberer Vorderzahn entpuppten. In der Zahnklinik bekam ich eine Krone auf seinen kläglichen Rest, die mit einem Stift in der Zahnwurzel verankert wurde. Hielt. Viele, viele Jahre. Entzündete sich nur und blutete gelegentlich vor sich hin. Und saß dann auch irgendwann nicht mehr so ganz fest, weswegen ich es konsequent vermied, in Äpfel zu beißen. „Es tut mir leid, aber Ihr Zahn muss wirklich raus“, sagte mein Zahnarzt Anfang vergangenen Jahres. Er erklärte mir, dass meine Zahnwurzel…

Wir erleben aktuell eine spannungsreiche Zeit. Kann uns Astrologie da wirklich Lösungen bieten? BERIT FREUTEL: Ja, „Awareness“ ist der Schlüssel – die Planeten verraten uns die Energie. Momentan bemerkenswert: Die sogenannten „Gods of Change“ – Uranus, Neptun und Pluto – wechseln fast zeitgleich das Zeichen. Das passiert selten. Saturn trägt dazu durch seinen Transit in das Zeichen Widder zur Intensität bei. Was wir daraus machen, liegt an uns. Doch der Kosmos signalisiert: Da will sich was verändern, und zwar radikal! Auch Jupiter hat gerade das Zeichen gewechselt. Ein gutes Signal? Kein Transit findet in einem Vakuum statt. Jupiter ist der Planet, der alles vergrößert. Seit Anfang Juni steht er im Krebs, der Urmutter, die immer will, dass es ihre Liebsten warm und kuschelig haben. Im aktuellen Jahr, in dem Jupiter…

Als Alicia Lindner schwanger wurde, blieb ihr Vater kurz entschlossen noch ein paar Monate länger im Chefsessel. „Er war sozusagen meine Elternzeitvertretung“, sagt Lindner lachend. „Das geht tatsächlich nur in einem Familienunternehmen.“ Die 36-Jährige ist die Enkelin von Annemarie Lindner, Gründerin des Naturkosmetik-Unternehmens Annemarie Börlind. Seit Mitte der 1980er-Jahre hatte ihr Vater die Firma im Schwarzwald geleitet, 2019 war die Übernahme durch Lindner und ihren Bruder Nicolas geplant, beide hatten schon vorher in der Firma gearbeitet. Doch dann überschlugen sich die Ereignisse: Erst wurde Alicia Lindner schwanger, kurz darauf ließ die Corona-Krise die Lieferketten zusammenbrechen. Die Übergabe fand trotzdem statt – nur eben etwas später als geplant. Wirklich leicht sei ihrem Vater das Loslassen damals nicht gefallen, erinnert sich Alicia Lindner. Doch an die Tochter geglaubt habe er immer. Auf…

Feuer frei!…

Unter all diesen kleinen Lastern, Freveln und Schrullen, die wir allzu menschlichen Menschen so pflegen, bin ich schuldig einer Sünde, die ich lange gar nicht als solche erkannt habe. Ich trinke nämlich gern, am allerliebsten sogar: Wasser. Ob sprudelig oder nicht, ist mir egal, Leitungswasser reicht, ich bin da völlig pflegeleicht. Aber genau das ist das Problem. Das, was ich als handzahm-gefällige Anspruchslosigkeit empfinde, wird gern als persönlicher Affront gedeutet. Ganz besonders, wenn ich zu Besuch bin. „Willst du wirklich keinen Kaffee?“, werde ich gefragt. „Oder wenigstens einen Tee? Ich könnte dir auch rasch ein wenig Obst und Gemüse aus dem Garten pflücken und einen leckeren Saft daraus pressen, geht ganz schnell und ist gar keine Mühe!“ Noch weniger Mühe wäre es, ein Glas unter den Wasserhahn zu halten, aber…

Das Glück der kleinen Dinge Worte, das Leben überhaupt – für Sie keine Spielerei, sondern etwas mit Gewicht: Es muss schon substanziell sein. Small Talk? Nicht Ihre Währung. Mit Jupiter in Krebs aber weht ein warmer, luftig leichter Wind durch Ihr Fühlen und Denken, Ihre Art, sich auszudrücken und in Kontakt zu treten. Der Kosmos spielt dabei in Ihrem 3. Haus auf, das auch fürs Alltägliche steht, die (noch) eher losen Verbindungen. All das, was so oft nebensächlich scheint. Und im Rückblick das Leben ausmacht. Jupiter bringt Gefühl ins Gespräch, Tiefe in den Austausch und erfüllt vermeintlich Banales mit Bedeutung – eine Stimme, ein Lächeln, ein „Wie geht’s dir?“, das hängen bleibt und Zauberkraft entfalten darf. Vielleicht schreiben Sie Ihre Geschichte neu, einen Brief, der nie abgeschickt wird – und…

Die Kraft der Stille Als Sonnenzeichen leben Sie fürs Licht, für den Moment, in dem die Welt innehält, weil Sie erscheinen. Dieser Sommer aber schenkt eine andere Art von Strahlkraft – eine, die in der Innenwelt entsteht. Jupiter in Krebs läuft durch Ihr 12. Haus, das geheimste im Horoskop. Es repräsentiert das Unbewusste, die verborgenen Bereiche, das wahre Selbst, das mehr ist als das, was man von sich weiß und anderen zeigt. Nicht wundern, wenn Sie häufiger Ruhe suchen statt Scheinwerfer. Häufiger auftanken müssen. Jupiter in Krebs öffnet Ihre Seele wie eine Brise ein Fenster. Erinnerungen und alte Gefühle steigen auf, doch statt sich davon wegtragen oder gar überwältigen zu lassen, gilt es hinzuspüren: Was kann weg, was will neu betrachtet und integriert werden? Löwe ist Feuer, ein Zeichen, das…

Auf die sanfte Art Skorpion weiß: Nicht alles, was glänzt, ist Gold, und nicht alles, was wehtut, ist falsch. Sie fürchten weder Abgründe noch Instinkt, haben den Röntgenblick fürs Echte. Doch Jupiter in Krebs lädt Sie ein, Ihren Blick samt Horizont zu weiten – buchstäblich. Denn dieser Transit aktiviert Ihr 9. Haus, jenen Abschnitt auf dem Tierkreis, dem Reisen nach innen und in die Ferne zugeordnet sind, Weltbilder und Glaubensfragen. Der Glücksplanet spendiert emotionale Philosopiestunden – bis Ende Juni 2026. Was Sie dabei entdecken können? Womöglich einen neuen Ort, der sich so heimelig wie ein altes Zuhause anfühlt. Was dafür nötig ist: die vehemente, bohrende, zuweilen stachelige Skorpion-Intensität ein Stück weit einzutauschen gegen ein sanftes Sich-Tragen-Lassen. Wie ein Kind von der Mutter, die Welle vom Ozean. Keine Sorge, Sie werden…

Leichter leben Steinbock ist der Fels. Struktur. Schreitet stetig voran, das Ziel fest im Blick. Diesen Sommer und noch fast ein ganzes Jahr aber stellt sich nicht die Frage, welchen Berg Sie erklimmen wollen (oder müssen), sondern mit wem – wer Sie hält, wenn Sie durchhalten. Jupiter in Krebs wandert gemütlich durch Ihr 7. Haus, das Haus der Beziehungen, Vereinbarungen und des Du. Kosmisches Geschenk: Die strenge Selbstbeherrschung darf nachgeben – das Ein- und Loslassen geübt werden! Das kann sich anfühlen, als wanke Ihr Gerüst, als würden Sie das Heft aus der Hand geben. Sollen Sie ja auch. Um Raum zu geben für etwas, das völlig unpragmatisch ist: Gefühl. Tatsächlich liegt Ihnen die Welt des nicht Greif-, aber Fühlbaren sogar nahe: Steinbock ist zwar ein Erdzeichen, wird traditionell jedoch mit…

Seitenweise Urlaubslaune Auch dieses Jahr ist die Ferien-BRIGITTE wieder ein Pfund: mit Mode- und Beauty-Tipps für warme Tage, Reise-Inspirationen, und Rezepten von Salate bis Drinks, mit Rätseln, spannenden Geschichten und vielem mehr. 6,90 Euro, jetzt im Handel So läuft’s mit dem Geld Unser „What the Finance“-Newsletter liefert Infos, Trends und direkt anwendbares Know-how von Frauen für Frauen rund um Themen wie Sparen, Investments oder Altersvorsorge – alle 14 Tage in Ihr Postfach. Wissen lohnt sich nämlich wirklich! QR-Code scannen und den Newsletter abonnieren Neulich auf Capri … stellte bugatti seine Kollektion für Frühjahr/Sommer 2026 vor. Unsere stellvertretende Mode-Chefin Sandra Krutzsch (r.) war dabei und konnte auch mit Lena Brinkmann, Head of Product Womenswear bugatti über die neuen Styles plaudern.…

Die Tür zu ihrem neuen Büro im Berliner Ministerium öffnet sie selbst: „Kommen Sie herein!“ Karin Priens Händedruck ist fest, ihr Blick offen, überhaupt wirkt die Bildungs- und Familienministerin sehr wach und aufgeräumt. Im Mai ist sie eingezogen, fast alle Bilder hängen schon, große, farbenfrohe Ölgemälde. Auf einem Sideboard steht ein Schild mit der Aufschrift „Shalom & Moin“, der Slogan, mit dem Schleswig-Holstein 1700 Jahre jüdisches Leben in Deutschland feierte. Acht Jahre war Prien, die selbst jüdische Wurzeln hat, dort Ministerin für Bildung, Wissenschaft und Kultur. Bildungspolitik ist immer noch ihr Lieblingsthema, das merkt man beim Gespräch: Geht es um frühkindliche Förderung, argumentiert sie sehr lebhaft und präzise, bei manchen Gleichstellungsthemen bleibt sie dagegen eher vage. Als lote sie noch aus, wie das wohl am besten klappen könnte: Sich als…

Rock-Stars In deutschen Kleiderschränken finden sich gerade mal halb so viele Röcke wie Hosen. Warum also nicht öfter die Chino gegen einen ausgestellten Midirock tauschen? Beschwingtes Gefühl und femininer Style inklusive. Tonangebend Wir sind bunt! Modehäuser wie Marc Cain und Odeeh zeigen mit farbenfrohen Looks: So vielfältig wie die Menschen, so abwechslungsreich ist auch die Mode hierzulande. Besonders im Trend: Rosa-Töne und kräftiges Rot im Mix mit Pastell-Nuancen. Blusenfreundinnen Opulente Deko-Elemente, geschickt platzierte Abnäher und hochwertige Materialien befördern die Bluse vom schlichten Büro-Basic zum Fashion-Liebling. Das schreit nach einer Verlängerung: Soloauftritt für das Hemdblusenkleid! Mustergültig Können Sie gut mit Druck(en) umgehen? Keine Sorge: Grafische Prints in Schwarz-Weiß machen es auch Anfängerinnen leicht, sich an auffällige Muster zu wagen. Tipp: Einfarbige Kombiteile sorgen immer für einen ruhigen Rahmen. Denim-Stars Der Stoff…

Mietwahnsinn Mit dem Abo-Modell „ Switch“ von Mister Spex müssen sich Brillenträgerinnen nicht mehr auf einen Look festlegen. Bis zu drei Modelle kann man jeden Monat einfach ausleihen. Zur Auswahl: Korrektions- und Sonnenbrillen von über 100 Design-Marken. Statement-Brille: Tom Ford, im Abo ab 9 Euro/ Monat, misterspex.de Muh-Faktor Exotische Leopard- und Schlangenmuster bekommen eine rustikale Erweiterung: Inspiriert von heimischen Wiesen zieht mit der Sandale im Kuhfell-Look frischer Style in Schuhschrank ein. So wird jeder Sommer-Look ganz schnell total „ kuhl“. Pantolette aus Leder in Felloptik: Tamaris, ca. 70 Euro Stimmungskanone Wenn wir mal wieder „nur gute Laune“ mitbringen sollen, schnappen wir uns den knallgelben Shopper -der hat auch genug Platz für Sekt und Blumen. Tasche aus Leder: Galeria, ca. 60 Euro Halt mich! Freiheit ohne Abstriche: Atmungsaktive Tops mit Vollschalen,…

Es ist schon schwer genug, als Schauspieler für das geliebt zu werden, was man tut. Aber wenn die eine, die große Rolle so angelegt ist, dass quasi jeder, der auf diesem Planeten nach 1985 geboren ist, einen automatisch hasst, dann macht das den Job nicht leichter. Doch damit lebt Jason Isaacs, 62, erstaunlich gut. Vielleicht auch, weil er selbst eine gebührende Distanz zu Lucius Malfoy empfindet, ein nun wirklich perfider Gegenspieler von – ausgerechnet – Harry Potter. Fünf Filme lang war der Brite zu Beginn des Jahrtausends im „Potter“-Universum fies, feige und zu Morden bereit. Zum Glück gab es auch „Fans, die bekannten, wie wichtig Lucius für ihr Leben sei“, sagt Issacs. „Aber ich dachte dann immer: Denen fehlt echt eine Runde Therapie.“ Tatsächlich muss man heute ziemlich genau hinschauen,…

Alles klar Mit Bio-Salbei und Hamameliswasser, das adstringierend, also zusammenziehend wirkt, klärt der »Refining Hydra Toner« den Teint und verfeinert die Poren. Wann er dran ist? Nach der Reinigung und vor dem Serum. Von Weleda, 150 ml ca. 12 Euro NIE MEHR OHNE »HUILE PRODIGIEUSE OR ROLL-ON« VON NUXE, 60 ML CA. 34 EURO Beauty-Assistentin Rabea Wahner setzt auf Schimmer „Mit zarter Bräune plus goldigem Glow fühle ich mich gleich viel wohler und schöner. Weshalb ich diesen praktischen Glow-Roll-on gern in der Tasche habe, um Ton und Schimmer zum Beispiel auf Schlüsselbein und/oder die Schultern zu bringen – wann immer mir danach ist.“ Mehr Öl geht kaum Vom Karanjabaum, von Brokkoli, dazu ein fermentierter Öl-Komplex aus Argan, Mandel, Kamelie, grünem Tee und Sonnenblume: „Cair L’Huile Protectrice“ schützt das Haar mit…

ELENA UHLIG »Du wirst so wahrgenommen, wie du dich selbst siehst« Die Schauspielerin und Buchautorin und gibt auf ihrem Insta-Kanal »Uhligs Welt« (@elena_uhlig) witzige und kurzweilige Einblicke in ihren Alltag als Frau in der Lebensmitte Für die Hauptrolle in dem Horrorstreifen „Swimmingpool – der Tod feiert mit“ musste ich 15 Kilogramm abnehmen. Das war 2001. Mit „Problemzone Mann“ kam dann die erste mediale Aufmerksamkeit. Für diesen Film musste ich 20 Kilo zunehmen, um die Rolle der dicken Tochter glaubwürdig rüberzubringen. Gefuttert oder immer wieder Diäten gemacht für einen Film habe ich jahrelang. Über dieses Thema bin ich zum Schreiben gekommen. Mein wichtigstes Buch ist ganz eindeutig „Mein Gewicht und ich“. Damit habe ich mich von dem Diät-Wahnsinn verabschiedet. Es fing damit an, dass mir der Herr Karl (Anm.: Fritz Karl…

1 Frauen in den Wechseljahren leiden wegen des Östrogenabfalls häufiger an depressiven Verstimmungen, Müdigkeit, Erschöpfung und Vergesslichkeit. Allerdings können dahinter auch Mängel an Vitamin D oder Vitamin B12 stecken. Mein Tipp: Treten diese Symptome in den Wechseljahren vermehrt auf, Vitamin D und B12 überprüfen lassen und mögliche Mängel ausgleichen. 2 Für die Knochengesundheit sind neben Vitamin D auch Kalzium und Eiweiß wichtig, und zwar in Kombi mit Sport und Krafttraining. Die Kalziumzufuhr sollte täglich 1000 bis 2000 Milligramm betragen; eine gute Quelle neben Milchprodukten ist kalziumreiches Mineralwasser. Supplemente sind in der Regel nicht erforderlich. Anders beim Protein: Nach der Menopause sollte die Zufuhr bei mindestens 1 Gramm pro Kilogramm Körpergewicht liegen. Gute Quellen sind Milchprodukte, Fisch, Tempeh, Eier, Fleisch, Tofu oder auch Protein-Shakes. 3 Wer wegen der Hormonumstellung nachts schwitzt,…

ZU GEWINNEN 4 x den „hoogo BS5“ – der Sauger mit Sti(e)l Als erster kabelloser Stielstaubsauger mit Staubbeutelbetrieb kombiniert der „BS5“ die Flexibilität eines kabellosen Stielstaubsaugers mit der enormen Saugkraft und staubfreien Entleerung eines Beutelsaugers – perfekt für alle, die eine leistungsstarke und hygienische Reinigungslösung suchen. Mit extragroßem Staubvolumen, automatischer Leistungsanpassung und umfangreichem Zubehör. Egal ob Hartböden oder Teppiche – der neue „hoogo BS5“ setzt neue Maßstäbe in Sachen Reinigung. Gesamtgewinnwert: 2396 Euro. Infos unter: hoogo.world ZUR TEILNAHME AN DER VERLOSUNG: Die Lösung, Namen und Adresse einfach telefonisch mitteilen: 01378 22 05 05 (in Österreich: 0901 05 56 20). Oder per SMS (nur aus Deutschland), beginnend mit dem Kennwort BRIGITTE an die 82822 0,50 Euro pro Anruf oder SMS (zzgl. SMS-Versand). Mitarbeitende der Gruner + Jahr Deutschland GmbH und ihre…

HOME SPA Wellness fürs Auge Es braucht nicht viel, um es sich im Bad gemütlich zu machen: Mit kuscheligen Textilien und Holz wird’s im Handumdrehen wohnlich, goldene Details setzen glamouröse Akzente. Extra-Tipp: Mehrere Sinne ansprechen – etwa mit Duftkerzen, und für die Entspannungsmusik gibt’s wasserdichte Lautsprecherboxen. BYE-BYE CHAOS Ganz schön ordentlich Klar, je mehr rumliegt, desto wilder wird’s. Aber mit cleveren Aufbewahrungslösungen und stylishen Ordnungshütern kommt selbst das kleinste Bad groß raus. Und wenn alles gut verräumt ist, wirkt das Ganze gleich viel entspannter. WASCHTAG Richtig gute Laune Praktische Accessoires in schicken Farben, dazu smarte Technik, die das Leben leichter macht: Willkommen im Badezimmer!…

Widder 21.3.–20.4. Der Kosmos prüft Ihre Rolle als Macher*in: Wie viel Verantwortung tragen Sie – und für wen? Der Vollmond zeigt: Stärke ist nicht, alles allein zu stemmen, sondern zu wissen, wann man Halt braucht. Vielleicht sind Sie groß geworden mit dem Gefühl, sich beweisen zu müssen. Tipp: Nicht jede Führung beginnt mit einem Kampf, manchmal beginnt sie mit einem ehrlichen Bedürfnis – und dem Mut, sich (allen Erwartungen zuwider) weich zu zeigen. Stier 21.4.–20.5. Was gibt Ihnen wirklich Sicherheit: Besitz, Leistung? Oder jemand, der Sie sieht, wie Sie sind? Der Vollmond beleuchtet alte Prägungen – und eine spannende Frage: Wurde Fürsorge in Ihrer Familie an Bedingungen geknüpft? Vielleicht ist es Zeit, sich innerlich loszusagen von Erwartungen und Schuldgefühlen. Tipp: Sie dürfen Ihren Weg gehen und sich dabei trotzdem gehalten…

Die Welt tost, und der Kosmos weiß, warum: Rebell Uranus zieht in die quirligen Zwillinge, der strenge Saturn trifft den feinsinnigen Neptun im feurigen Widder. Gedanken rasen, Strukturen bröseln, das Neue bleibt noch namenlos. Und mittendrin hat Glücksplanet Jupiter im Zeichen Krebs angedockt – wo er bis Ende Juni 2026 bleibt und unseren Blick auf das richtet, was uns hält. Wie eine Umarmung in trubeligen Zeiten. Für den astrologischen Hinterkopf: Krebs ist das Zeichen der Mutter, Hüterin der Erinnerung, regiert vom Mond, dem kosmischen Rhythmusgeber für Emotionen. Der Mond selbst gleicht einer Himmelswiege, die Nacht für Nacht unsere Gefühle trägt und bewegt. Krebs baut Orte, an denen wir uns aufgehoben fühlen können, Jupiter wiederum vergrößert, was er berührt – und so wächst nun das Bedürfnis nach Nähe, einem Zuhause, im…

Was füttert meine Seele? Sie denken schnell, sprechen schneller und viel, sind rational unterwegs und lieben den Wechsel: von Idee zu Idee, von Mensch zu Mensch. Klar, Zwillinge sind ja auch zu zweit. Doch Jupiter in Krebs ist kein Schmetterling: Er fliegt nicht weiter zum nächsten Gedanken, sondern krabbelt seitlich (wie eine Krabbe eben) – und langsam. Er will Sie nicht bremsen, sondern berühren! Denn dieser Jupiter spricht nicht wie Sie die Sprache Ihres Herrscherplaneten Merkur, rational und analytisch, sondern die des Mondes. Und der ist intuitiv, leise und trotzdem so mächtig, dass er die Ozeane bewegt. Cool, oder? Jupiter aktiviert Ihr 2. Haus – das der Ressourcen und Werte inklusive Selbstwert. Es dreht sich nicht nur um Geld. Gefragt ist besonders Ihre emotionale Währung. Was nährt Sie? Was gibt…

Im Wir und Jetzt Merkur, der Botschafter und Vermittler, regiert Ihr Zeichen: Sie sind schnell und präzise im Kopf, klar im Ausdruck, lesen auch zwischen den Zeilen und gehen mit wacher Aufmerksamkeit durch die Welt, wobei Sie, Hand aufs Herz, gern etwas Distanz halten. Jupiter in Krebs lässt diese Ordnung aber wie Eis an einem warmen Sommertag in Venice Beach dahinschmelzen. Bis Ende Juni 2026 zieht er durch Ihr 11. Haus, den kosmischen Social Club, betont Freundschaft, Gemeinsamkeit, Miteinander – im Allgemeinen und für Sie im Speziellen. Zudem Visionen für eine Zukunft, die sich nicht nur in der Theorie gut anfühlt. Wo der Glücksplanet Sie haben will? Mittendrin in einem Netzwerk, das Sie nicht nur inspiriert und voranbringt, sondern auch auffängt. Ihre ersten Schritte dahin: Es mal gut sein lassen,…

Abenteuer in Sicht Sie lieben die Weite. Die Freiheit, sind optimistisch und kontaktfreudig, durchstreifen die Welt auf der Suche nach Ideen und Zielen, die Sie anvisieren können. Doch dieser Sommer ruft Sie nach innen: Jupiter in Krebs nimmt Sie mit auf eine Entdeckungsreise – nicht über die Meere, sondern in emotionale Tiefen. Noch für fast ein Jahr zieht er durch Ihr 8. Haus, das Haus der Intimität, der tiefen Verbindung, der Verschmelzung. Für Schütze-Menschen, die sich eher ungern festlegen und einbinden lassen, klingt das nach heftigem Programm. Aber hey, Jupiter regiert Ihr Zeichen, ist Ihr persönlicher Freund und Glücksbringer! Liebevoll setzt er Ihnen vor die Nase, was Sie sonst übergehen wollen. Und so ist nun nicht Humor gefragt, der oft ja auch als Abstandshalter dient und Dampf rausnimmt, sondern Mut…

Ich sorge für mich Wassermann ist der Rebell im Tierkreis, unorthodox, visionär, denkt weiter und radikaler. Während andere noch das Heute googeln, sind Sie schon längst im Übermorgen. Gutmütig und gesellig, ja, allerdings eher auf Freiraum als auf Verschmelzung gepolt. Uranus, Ihr Herrscherplanet, macht Sie außerdem etwas allergisch gegen Vorschriften, Routinen und Befindlichkeiten. Jupiter in Krebs aber bietet die Chance auf einen neuen Takt – langsamer, weicher. Dieser Transit bespielt Ihr 6. Haus, das für Arbeit und Alltag steht, die Art, wie wir Dinge meistern, für den Rhythmus, in dem Körper, Geist und Seele schwingen. Für Sie heißt das: Plötzlich kann das Hier und Jetzt zum attraktiven Schauplatz, Nähe zum Sehnsuchtsort werden – Sie wollen mal nicht die Welt retten, sondern sich selbst umarmen, durchatmen, statt Infos downloaden. Jupiter badet…

Blütezeit! Fische ist Liebe ohne Besitzdenken, Feeling pur – allumfassend, manchmal so verdammt durchlässig, dass Sie selbst nicht mehr wissen, wo Sie enden und die Welt beginnt. Klar, wer ohne Grenzen fühlt, kann sich schnell verlieren. Zumal Sie sich so sehr nach Zugehörigkeit sehnen. Gar nicht nur im Außen, auch in einer Dimension, die sich kaum greifen lässt. Sie wollen ein Zuhause auf Wolke sieben, in der Musik, der Spiritualität, in den Welten Ihrer Träume, den Herzen Ihrer Menschen … Jupiter in Krebs gibt dieser Sehnsucht nun eine Heimat. In Ihrem 5. Haus, wo es um Kreativität, Spiel und Freude geht. Auch um Romantik – im weiten Sinn. Kurz: Ein „Ich möchte mich endlich wieder verlieben!“ meldet sich – und zwar laut. In wen? Ein Gegenüber, eine Idee, eine Aufgabe,…