Tabla de contenidos para #02/2026 en stern

Liebe Leserin,lieber Leser, der US-Politikwissenschaftler Robert Kagan hat vor einigen Jahren ein schmales, kluges Buch veröffentlicht, „The Jungle Grows Back“, der Dschungel wächst wieder zu. Kagan entwarf darin ein düsteres Szenario für unsere Welt. Die liberale und regelbasierte Nachkriegsordnung, garantiert vom Weltpolizisten USA, sei historisch eher eine Episode, der Naturzustand dagegen eine Welt voller Nationalismus und Isolationismus. Da gelte es, im globalen Maßstab Unkraut zu jäten und den Dschungel zurückzudrängen. Kagan, ein scharfer Trump-Kritiker, schrieb sein Buch aus Sorge, die USA könne unter diesem derlei gärtnerische Aufgaben vergessen und die Welt könne deshalb im Chaos versinken. Kagan gilt als Neokonservativer, er warb etwa für den Krieg im Irak. Trump und seine Anhänger wollten genau solche außenpolitischen Engagements beenden, daher reagierten sie allergisch auf Kagans Gedanken: Ob ihm die katastrophalen Experimente…

Wäre ich nicht so eitel, ich hätte einen freien Tag mehr. Ich säße an irgendeinem Kamin und würde einem Chatbot den Auftrag erteilen: „Schreib mir einen kritischen, aber auch hoffnungsstiftenden Text über KI.“ Das würde so eine artifizielle Intelligenz machen, und Sie würden es vermutlich nicht einmal merken. Eventuell müsste ich noch mal drüberschauen, zwei halb gare Witze einbauen, und das wäre es dann. Aber ich will ehrlich sein: Wenn es um die Nutzung von Dingen wie ChatGPT geht, bin ich auf einem Level mit Uli Hoeneß oder deutschen Gesundheitsämtern – ein Digital-Eremit. Mein Freund Jakob schimpft mich ob dieser Ignoranz immer einen störrischen Opa, aber wenn ich ihn frage, womit er künstliche Intelligenz befrage, kommt kaum mehr als „Wie hoch muss der Reifendruck am Auto vorne sein?“ oder „Wie…

Herr Schneider, Sie haben sich mit der Frage beschäftigt, auf welche Weise uns Sport glücklich macht. Einer Ihrer ersten Tipps lautet: laufen, bis es wehtut. An die Grenze zu gehen, verändert uns zweifach. Der Körper wird leistungsfähiger, aber was genauso wichtig ist: Das bewusste Erleben dieses punktuellen Leids hat fantastische Effekte auf unsere Psyche – die Probleme werden kleiner und die Zufriedenheit größer. Das hört sich an, als wäre Schmerz das Beste am Sport. Nein. Das Beste kommt danach. Wenn der Schmerz nachlässt. Was passiert denn psychologisch nach einem 400-Meter-Sprint, wenn die Welt noch wankt – und man trotzdem lächelt? Das Tolle am Sportleid: Es verschwindet so schnell, wie es gekommen ist, und dann kommt Entspannung. Sie haben etwas Schmerz gespürt, aber kontrolliert – und dürfen jetzt müde sein. Dieses…

Frau Hess, Sie erzählen die Geschichte der fiktiven Schöllack-Frauen und ihrer Tanzschule in der „Ku’damm“-Reihe nun seit fast zehn Jahren. Bei der ersten Staffel 2016 hatte man das Gefühl, die Zeit für komplexe Frauenfiguren im deutschen Fernsehen sei gekommen. Spürten Sie damals Rückenwind? Den spüre ich bis heute nicht! Mit meiner Kollegin Kristin Derfler habe ich eine Studie finanziert, um zu gucken: Wie viele Serien werden beauftragt? Wie viele davon gehen an weibliche Erzählstimmen, wie viele an Männer? Das Ergebnis war brutal: Über einen Zeitraum von vier Jahren sind nur 13 Prozent aller produzierten deutschen Serien von Frauen erfunden worden. Und es wird eher wieder schlimmer, vor allem, was Budgets angeht. Männer bekommen mehr Geld? Serien wie „Der Schwarm“ mit einem männlichen Erzähler oder auch „Babylon Berlin“ bekommen ein bis…

Herr Hens – ist diese Anrede ungewohnt, weil Sie sonst von fast allen „Pommes“ genannt werden? Das ist normal, wenn man sich noch nicht kennt, aber oft geht es schnell zu „Pommes“. Dass mich der Spitzname bis heute begleitet, hätte ich nie gedacht. Er entstand zu Beginn meiner Profikarriere – wegen meiner langen, dünnen Arme. Bei der Heim-WM 2007 wurden Sie Weltmeister, waren der beste deutsche Werfer im Turnier. Ihr Doppelschlag zum 24:21 stellte die Weichen für den Finalsieg. Was war der größte Gänsehautmoment? Der Augenblick, in dem ich den Pokal vor rund 20 000 Fans in der Köln-Arena hochhielt. Nach einer schwachen Vorrunde fanden wir in der Hauptrunde unsere Form. Wir besiegten Frankreich, die dominierende Mannschaft, gleich zweimal. Im Finale trafen wir zur Revanche auf Polen, die uns in…

stern Nr. 01, „Komm kuscheln“, Reportage über Männer in China, die intime Beziehungen zu Sexpuppen eingehen Künstlicher Partnerersatz „Anfangs fand ich es verstörend.“ Ganz ehrlich, ich finde es immer noch verstörend. Ein „Sextoy“ als Partnerersatz? Wenigstens tut es niemandem weh, außer sich selbst vielleicht. Michael Kelle, Elmpt stern Nr. 01, „Die alte Ordnung steht vor dem Zerfall“, Interview mit Simon Sebag Montefiore über die geopolitische Neuordnung des Nahen Ostens Gestohlenes Öl Nach der Amtszeit von Staatspräsident Dr. Bashar-Hafiz al-Assad hat der US-Präsident Donald Trump das Caesar-Gesetz abgeschafft. Trump stiehlt mittlerweile auch kein syrisches Erdöl mehr. Die genannten Punkte wirken sich auf die wirtschaftliche Situation der Arabischen Republik Syrien aus. Holger Voss, Berlin stern Nr. 01, „Ein Meer von Tränen“, Interview mit Roland Kachler über den richtigen Umgang mit Trauer Jahr…

Frau Humpe, bei Ihnen ging es mit dem Gesang früh los. Ich hatte eine sehr strenge Musiklehrerin, Fräulein Schmidt, die haute Leuten, die falsch sangen, schon mal mit der Blockflöte auf den Kopf. Ich blieb davon verschont und sollte immer vorsingen. (singt) „Singt ein Vogel, singt ein Vogel, komm’ doch lieber Frühling.“ Ich sang das Solo, der Chor folgte. Das war natürlich eine enorme Selbstbestätigung. War später Rave für Sie die elektronische Fortsetzung von Punk? Ich hatte ja mit Bamby, den beiden Humpe&Humpe-Alben und einem Soloalbum in England einige Sachen gemacht, die nicht so dolle liefen, wie ich es mir erhofft hatte. Da war ich ganz schön am Boden. Das Raven, der Tanz, diese ganz neue Musikrichtung, das war eine Möglichkeit, sich zu heilen und nicht in Depressionen zu verfallen.…

Die Rauchschwaden waren noch nicht verzogen, die Toten noch nicht gezählt am Tag des US-Angriffs auf Venezuela, da ging der Blick der Welt schon über Caracas hinaus, nach Kolumbien und Mexiko, nach Kuba und Grönland, sogar bis Taiwan und in die Ukraine. Wenn Donald Trump einen Staatspräsidenten wie Nicolás Maduro einfach entführen kann und ein großes Land wie Venezuela an sich reißt, was macht er dann erst mit dem sozialistischen Regime auf Kuba? Mit dem von ihm verabscheuten Präsidenten Petro in Kolumbien? Dem drogendurchfluteten Nachbarn Mexiko? Dem schutzlosen Grönland? Trump wäre nicht Trump, wenn er die Spekulationen noch am Tag seines Triumphes nicht selbst befeuerte. Kuba: „Ein ähnlicher Fall wie Venezuela. Kuba wird fallen.“ Mexiko: „Man muss da was unternehmen. Nicht die Präsidentin regiert Mexiko, sondern Drogenkartelle. Ich habe mehrfach…

Wer schon mal versucht hat, auf Süßes zu verzichten, weiß: Es kostet viel Kraft, sein Verhalten zu ändern. Das gilt für Menschen, die gut informiert sind und wissen, was zu tun wäre – und noch viel mehr für Menschen mit wenig Geld und niedrigem Bildungsstand. Seit Jahren belegen Studien für Deutschland ein starkes soziales Gefälle in Sachen Gesundheit: Kinder aus ärmeren oder weniger gebildeten Familien sind deutlich häufiger adipös. Wer in einer schlechten Wohngegend lebt, stirbt Jahre früher. 2025 stellte das Robert Koch-Institut neue Daten vor, nach denen Frauen aus benachteiligten Regionen im Vergleich zu sehr wohlhabenden Regionen vier Lebensjahre verlieren, Männer sogar sieben. Daher fordern medizinische Fachgesellschaften, die Politik solle sich mehr für gesunde Lebensverhältnisse engagieren. Verhältnisstatt Verhaltensprävention nennt die Forschung diesen Ansatz. „Am Ende des Berufslebens leiden mehr…

Den Sommer über hatte der 25-Jährige auf einer Almhütte die Küche geführt, als er sich eines Abends plötzlich mit Erbrechen, Durchfall und starken Bauchschmerzen in die Notaufnahme eines Regionalkrankenhauses begeben musste. Erschrocken stellten die Ärzte fest, dass die Leber und Gerinnungswerte im Blut massiv verändert waren. Offensichtlich litt der Patient an einem schweren Leberschaden, denn dort werden die Faktoren der Blutgerinnung produziert. Die Leber drohte zu versagen. Daher verlegten die Kollegen den Patienten zu uns in die Uniklinik Graz. Als ich den jungen Koch zum ersten Mal traf, war er noch wach und ansprechbar. An Vorerkrankungen litt er nicht, nahm auch keine Medikamente ein. Alarmiert stellte ich fest, dass er zunehmend schläfrig wurde, er konnte sich bald nur noch mit Mühe artikulieren, reagierte verzögert auf Fragen. Mir wurde klar, dass…

„Ich nenne es den unkontrollierten Genuss“ Später fällt dieses Wort, das Alina Meissner-Bebrout spontan schön und passend findet: Seele. Die stecke in Dingen, die mit guter Absicht hergestellt wurden. Auch in ihrem Essen. Es ist Nachmittag in der Brasserie Edda mitten in Ulm; nicht weit entfernt ragt der Hauptturm des Münsters in den Himmel. Meissner-Bebrout ist die Gastgeberin hier, es ist ihr zweites Restaurant neben dem Bibraud, das wenige Minuten entfernt liegt und so was wie die Herzkammer ihrer Kunst darstellt. Dort hat sie sich 2023 ihren ersten Stern erkocht, verliehen von der strengen Jury des Guide Michelin. Sie ist damit eine von 14 Sterne-Köchinnen in Deutschland. Die anderen 327 Ausgezeichneten sind Männer. Meissner-Bebrout ist eines der beiden neuen Genuss-Gesichter des stern. Sie stellt von nun an im Wechsel mit…

Eltern können ja auf ganz unterschiedliche Art mit ihren Kindern angeben. Die platte Art: „Unsere Mia-Sophie hat montags Hockey, mittwochs Ballett, dann Klavier und samstags Hockey-Turnier – OMG, jetzt will sie auch noch zum Hip-Hop!“ Und dann gibt es die charmanteren Angeber wie George Clooney, 64. In einem Podcast erzählte er kürzlich überzeugend genervt – der Mann ist immerhin Schauspieler –, seine achtjährigen Zwillinge seien „zutiefst verdorben“. Sie würden nämlich aus reiner Schadenfreude ins Italienische wechseln, um sich über ihren Dad totzulachen, der das nicht versteht. Mit Französisch sei es genauso, klagte Clooney, seine Ella und sein Alexander sprächen auch diese Sprache fließend, seine Frau Amal Clooney, 47, sei ohnehin multilingual – und er sitze nur dabei „wie ein Idiot“. Für den französischen Einbürgerungstest hätten seine Sprachkenntnisse auch nach „mehr…

Als Donald Trump Präsident wurde, sagten viele: Er ist ein Isolationist. Seine Wähler waren es leid, dass ihr Land sich mit Militäreinsätzen verausgabte. Nun hat genau dieser Präsident die Armee nach Venezuela geschickt. Hat die Welt – und haben auch seine Wähler – sich in Trump geirrt? Viele Menschen haben in Trump gesehen, was sie in ihm sehen wollten. Die sollten jetzt in sich gehen und sich fragen: Haben wir den Charakter dieses Präsidenten und seiner Regierung falsch eingeschätzt? Sie haben schon früh Parallelen zwischen Trump und dem ruchlosen Mongolenfürsten Dschingis Khan gezogen. Dessen Horden eroberten im 13. Jahrhundert weite Teile Asiens, drangen bis nach Europa vor. Sehen Sie sich bestätigt? Unter Trump greifen die USA tiefer ins Weltgeschehen ein als jemals seit dem Ende des Kalten Krieges, möglicherweise als…

In ihren Träumen war Sonja noch da. Sie sprang umher, lachte, tröstete sie für einen kurzen Moment – und verschwand dann wieder in der Ferne, im Nichts. Wenn Ingrid Engelbrecht am nächsten Morgen aufwachte, fühlte sich alles noch so wirklich an. Ihr Kind lebte, da war sich die Mutter sicher. Es konnte gar nicht anders sein. Noch sind die Baumkronen grün, die Sommersonne scheint durch die Buchen. Es ist ein Tag im Juli 2020. Ein Waldarbeiter streift durch einen abgelegenen Forst im Landkreis Eichstätt im nördlichen Oberbayern. Er will den Baumbestand inspizieren. Er steigt einen Hang hinauf und umgeht eine meterhohe felsige Abbruchkante, die sich weit durch den Wald zieht. Nur selten verirrt sich jemand hierher. Schon erreicht der Arbeiter ein Plateau, er kann durchatmen. Es sind rund zehn Gehminuten…

Alles heile Welt? Zumindest wirkt es am Anfang so, erleben wir die junge Heldin doch lesend und in sich gekehrt beim braven Blockflötenspiel. Zudem ist ihre beste Freundin die eigene Mutter. Diese Idylle täuscht. In die kurzen Comic-Strips von Katharina Greve schleichen sich zusehends Probleme der heutigen Zeit ein: Nazi-Schmierereien an einer Hauswand, überteuerte Mieten, Paketwahnsinn. Die Episoden in Greves Buch „Meine Geschichten von Mutter und Tochter“ wirken aber auch deshalb so vertraut, weil die Abenteuer der Kleinstfamilie inspiriert sind von einem großen Vorbild: den wortlosen, fast 100 Jahre alten Bilderreigen von E. O. Plauen, bekannt unter dem Titel „Vater und Sohn“. Plauen erzählte darin die Alltagsabenteuer eines vollschlanken Mannes mit Schnurrbart und Glatze, der sich offenbar allein um einen kleinen Jungen kümmern muss. Seine Protagonisten zählten zu den sogenannten…

Meine neue Kolumne will ich mit dem Zander eröffnen, einem heimischen Fisch, der so viel mehr zu bieten hat, als man denkt, gerade im konfierten Zustand ist er butterzart. Konfieren ist eine Garmethode, die sich kompliziert anhört, vor der Sie aber keine Angst zu haben brauchen, wenn Sie ein Thermometer haben. Wer einmal damit angefangen hat, wird es oft wiederholen, weil es ein schönes kontrolliertes Garen bei geringer Temperatur ist. Den Fisch kombiniere ich mit schwäbischen sauren Linsen, nicht so rustikal, wie man sie kennt, sondern feiner, mit einem kleinen Schuss dunklem Balsamico, der verleiht dem Gericht einen mediterranen Touch. Hören Sie beim Kochen auf Ihr eigenes Gefühl, fügen Sie, wenn Sie wollen, etwas Salz hinzu oder eine Prise Zucker. Vertrauen Sie Ihrem eigenen Geschmack! • Linsen in einem Sieb…