Tabla de contenidos para 15/2024 en Brigitte

Worum geht’s: Ich muss endlich mehr Sport machen, um fitter zu werden und mich in meinem Körper wieder wohlzufühlen. Um sicherzugehen, dass ich es auch mache, habe ich einen Kurs gebucht. Doch jedes Mal, wenn ich eigentlich losmüsste, fühle ich mich zu schlapp oder habe dringend was anderes zu tun. Danach bin ich jedes Mal frustriert und schäme mich, dass ich nicht diszipliniert bin. Klingt das vertraut? Viele von uns waren schon einmal in Situationen, in denen wir uns selbst ein Bein gestellt haben. Zum Beispiel im Job, wenn uns eine Beförderung angeboten wird, für die wir hart gearbeitet haben, und die wir dann trotzdem ablehnen mit den Worten: „Vielleicht ist jemand anderes besser geeignet.“ Oder wenn wir eine Geschäftsidee haben, aber dann denken: „Was, wenn ich scheitere?“ Und vor…

SATINRÖCKE … sind luftig und leicht. Mit zartem Stricktop, Gürtel und Sandaletten geht es darin easy auch ins Office. Wer mag, kann noch ein Hemd drüberziehen. Tipp: Unterm Rock bleiben nahtlose Slips unsichtbar. HELLE JEANS Unser aller Lieblingsstück beschert uns in heller Waschung sommerliche Gefühle. Im Duett mit Denim-Hemden sehen weite Jeans besonders lässig aus. Sie lassen sich toll mit Creolen und Loafern stylen. PENCILSKIRTS Der Bleistiftrock ist ein echter Business-Klassiker und feiert in Weiß und Beige-Tönen großes Comeback! Feinstrick-Shirt, Ledertasche und Kittenheels in dezenten Farben machen den minimalistischen 90ies-Look perfekt. PYJAMAPANTS Vom Bett auf die Straße: Die lässige Streifenhose bekommt durch die transparente Hemdbluse, eine süße Designer-Tasche, spitze Ballerinas und die gewollt zickige Sonnenbrille ein stylishes City-Upgrade.…

Maren Eggert Guck mal“, sagt Maren Eggert und dreht ihr Handy um, und da, wo in diesem Videocall eben noch ihr Gesicht war, ist jetzt der Atlantik, ist blauer Himmel, sind links im Bild die Ausläufer der Millionenstadt Dakar. Sie hatte gleich so ein Duz-Gefühl eben, als das Interview begann, hier reden schließlich zwei Norddeutsche miteinander, der eine in Hamburg, die andere im Senegal. Da ist Maren Eggert gerade für vier Wochen, für Dreharbeiten, die im Winter in Berlin angefangen haben und dort nun weitergehen – ein Kinofilm über eine interkulturelle Liebesbeziehung. Eggert ist zum ersten Mal in Afrika, eigentlich fremdelt sie anfangs meist mit Orten, die für sie fremd sind. Aber im Senegal findet sie es toll, „ist super interessant, so nette Leute, es macht total Spaß hier“. So…

Tückisches Geschenk Eigentlich will Mutti ihre Ruhe: »Es ist einfach nur toll, sich dermaßen zu langweilen, nach einhundert Jahren Stress.« Gerda hat vier erwachsene Kinder. Und mit Karla, der Jüngsten, die den Kontakt scheut, soll sie jetzt zu »König der Löwen« reisen. Hat sich der Rest der Familie zum Doppelgeburtstag (60 und 30) ausgedacht. Schlechte Idee, supergutes Buch. Paula Irmschler: „Alles immer wegen damals“, 320 S., 24 Euro, dtv Knapp verpasst Ein Talent für gutes Timing haben die beiden nicht: der schwer verknallte Robert und die großmäulige Friederika, die sofort nach dem Abi ins Ausland abdüst. Aber ein paar Chancen kriegen sie in den nächsten 30 Jahren noch. Julia Karnick erzählt hinreißend frisch von einer hartnäckigen Sehnsucht, die uns in jedem Alter aus der Bahn zu werfen vermag. Julia Karnick:…

Die gebürtige Münchnerin absolvierte 2016 eine Schauspielausbildung und wirkte in vielen TV- und Theaterproduktionen mit. Nach dem Einsturz einer Textilfabrik in Bangladesch sah Marie, die zuvor auch als international erfolgreiches Model arbeitete, die Modebranche kritisch. Seitdem engagiert sie sich dort für Nachhaltigkeit und Fairness – und informiert darüber auf ihrer Fair-Fashion-Plattform und als Buchautorin („Fairknallt“). Mit ihrem Mann Sebastian Tigges berichtet sie daneben im Podcast „Family Feelings“ von ihrem bunten Familienleben mit zwei kleinen Kindern – und dem Versuch, es gleichberechtigt zu gestalten. Zu sehen ist sie jetzt im Dreiteiler „For the Drama“ (ARD Mediathek und auf ardkultur.de). Mein Urlaubsbuch „Toxische Weiblichkeit“ von Sophia Fritz. Ich liebe die Denkanstöße, mit denen ich mein eigenes Handeln auch noch einmal neu reflektieren kann. Unser Sonntagsritual Morgens gibt es Pfannkuchen mit den Kindern. Ich finde…

Aller guten Dinge sind drei … Die 3-in-1 »Beste CCC Cream« steht für Color, Correction und Care – heißt im Klartext, sie verschönert den Teint, deckt Unebenheiten ab und pflegt. Und natürlich gibt es sie auch in drei sich dem Hautton anpassenden Nuancen. Von Und Gretel, 30 ml ca. 38 Euro Für jeden Tag Die „Intensive Tagespflege LSF 15“ wirkt vierfach für tolle Haut. Mit im Fläschchen: zellschützendes Ectoin, vitalisierendes Glycoin, feuchtigkeitsbindende Hyaluronsäure und barrierestärkende Lipide. Und on top Lichtschutzfaktor 15. Von Skjur, 50 ml ca. 37 Euro NIE MEHR OHNE »RÉNERGIE H.C.F. TRIPLE SERUM EYE« VON LANCÔME, 20 ML CA. 80 EURO Deputy Head of Beauty Nicole Lötters macht sich selbst schöne Augen „Augencreme nicht aufgetragen? Diese vergesse ich nie! Aus drei Kammern mixen sich Wirkstoffe wie Hyaluron, Peptide…

ÜBUNGEN FÜR PEOPLE PLEASER Gehören Sie zu den Menschen, die zu oft Ja sagen? Hier können Sie üben, sich abzugrenzen: Tierische Hilfe. Sie denken gern zuerst an andere. Das machen wir jetzt mal anders – und fangen bei Ihnen an: Schreiben Sie fünf Dinge auf, die Sie interessieren: Hobbys, Themen, Tätigkeiten. Schreiben Sie fünf Wünsche auf, die Sie fürs nächste Jahr haben, etwa Reisen, berufliche oder persönliche Veränderungen. Und notieren Sie fünf Bedürfnisse, die für Sie in der jetzigen Lebensphase wichtig sind, z. B. Geborgenheit, Ruhe, Abenteuer. Welcher der Punkte zieht Sie gerade besonders an? Überlegen Sie, welches Tier diesen Wunsch oder dieses Bedürfnis symbolisieren könnte, welche Fähigkeiten es hat und was es Ihnen raten würde? Sie können sich jeden Tag kurz fragen: Was würde mir das Tier heute raten?…

Jeden Abend serviere ich Gerichte, die auf der Speisekarte eines blutrünstigen Haute-Cuisine-Restaurants stehen könnten: Putenherzen mit gewürfeltem Kürbis, Entenleber mit Süßkartoffel und Rosmarin, Geflügelragout verfeinert mit Birnen. Was Foodies hübsch mit Soßenspritzern auf ihren besten Tellern anrichten, matsche ich allerdings püriert in einen Hundenapf. Seit etwa 250 Wochen bin ich Vegetarierin, mein Mann hat sein letztes Stück Fleisch vor 13 Jahren gekauft. Es lief gut, bis vor 26 Monaten ein nimmersatter, süßer Pudel bei uns einzog. Seitdem gibt es sie morgens, mittags, abends – tote Tiere. In allen erdenklichen Formen, als Ragout in Eigensoße, klein gepresst, als gedörrte Würfel. Wenn der Hund seinen Kiefer in das süßlich riechende Gepansche aus Tierteilen rammt, in 15 Sekunden den Napf sauber schleckt und danach um mehr bettelt, ist mir immer etwas übel. Und…

Gerösteter-Blumenkohl-Salat mit Tandoori-Hähnchen 4 Portionen HÄHNCHEN 600 g Hähnchenbrustfilets150 g Joghurt (3,5 % Fett)2 El Tandoori-PasteSalz · Pfeffer (frisch gemahlen)2 El Rapsöl SALAT 1 Blumenkohl (ca. 800 g)1 Dose Kichererbsen (265 g, Abtropfgewicht)1 Tl gemahlener Kreuzkümmel1 El edelsüßes Paprikapulver6 El Olivenöl · 1 Bio-Limette150 g Joghurt250 g Eichblattsalat2 Naan-Brote (à ca. 100 g)4 Stiele Koriander 1 HÄHNCHENBRUSTFILETS trocken tupfen. Joghurt, Tandoori-Paste mit Salz und Pfeffer glatt rühren. Brustfilets damit rundum einreiben und abgedeckt 30 Minuten im Kühlschrank marinieren. 2 FÜR DEN SALAT Blumenkohl abspülen, putzen, in kleine Röschen teilen. Kichererbsen in einem Sieb abspülen, abtropfen lassen. Blumenkohl, Kichererbsen, Kreuzkümmel, Paprikapulver und 4 El Olivenöl mischen, mit Salz und Pfeffer würzen. Auf einem mit Backpapier belegtem Backblech im vorgeheizten Backofen bei 220 Grad Umluft auf der mittleren Schiene 15–20 Minuten backen. 3…

Guten Morgen! Wobei: Dieser Dattel-Bananen-Smoothie schmeckt nicht nur zum Frühstück. DIE ZUTATEN (für 2 Portionen): 1 reife Banane • 4 „Bio Datteln naturbelassen“ (ohne Stein) von Farmer’s Snack & BRIGITTE (Supermärkte, Drogerien und über farmers-snack.com) • 300 ml Milch • 4 El Naturjoghurt • 5 El Haferflocken • Nach Belieben Ahornsirup zum Abschmecken SO GEHT’S Die Banane schälen. Banane und Datteln in Stücke schneiden. • Fruchtstücke in einen Mixer geben und grob zerkleinern. • Milch und Naturjoghurt hinzugeben, Haferflocken hinzugeben und alles mit dem Mixer flüssig zerkleinern. • Nach Belieben mit Ahornsirup abschmecken. 130 g „Bio Datteln naturbelassen“ (ohne Stein) ca. 1,90 Euro. Ebenfalls von Farmer’s Snack & BRIGITTE: „Bio Nuss Mix mit Paranuss“ (150 g ca. 4,70 Euro) und „Bio Studentenfutter mit Mango“ (150 g ca. 4,50 Euro). Weitere…

Als technische Assistentin in Vollzeit ist Franziska Büschelberger Teil eines Teams, das an der Hochschule Anhalt über Algen forscht. Beim Karrierenetzwerk LinkedIn hat sie kürzlich eine erfolgreiche Firma gegründet. Und am Abend, da steht die 50-Jährige am Herd und kocht gegen den unbändigen Hunger ihrer beiden Söhne an, der eine ist 16, der andere 18. An Franziska Büschelbergers Leben lässt sich in etwa ablesen, was es heißt, beides zu leisten: Job und Care-Arbeit. Doch weil diese in der Regel nichts ist, womit man im Berufsleben punkten kann, verschweigen viele Mütter oder Pflegende ihren Vorgesetzten gegenüber, wenn sie sich zu Hause um Kinder oder Eltern kümmern. Mehr noch: Sie sehen es als ihr privates Problem an, wenn die Kita schließt, bevor das Meeting endet, oder der kranke Vater zur Ärztin begleitet…

Keine Brust ist wie die andere, so viel steht fest. Das macht es den Herstellern von Dessous so schwer, Wünsche und Bedürfnisse jeder einzelnen ihrer Kundinnen zu erfüllen. Für alle gilt: Die beste Wäsche ist die, die man nicht spürt. Und das anspruchsvollste Teil in dieser Hinsicht ist der BH. Er muss heben, stützen, halten und eine Statik bieten, die das Gewicht und den Druck richtig verteilt. Weil es sonst zu Fehlbelastungen von Muskulatur und Wirbelsäule führen kann. Und dann soll das Ganze auch noch tipptopp aussehen und sich auf der Haut gut anfühlen. Seit 105 Jahren versucht man in einem belgischen Städtchen mit dem lustigen Namen Schellebelle die Quadratur dieses Kreises. 1919 gründeten Margaretha und Achiel Van de Velde ihre gleichnamige Korsagen-Manufaktur. Sie begannen mit der Produktion von zeitgenössischen…

Mit Annie in der Achterbahn »Das ist sicherlich mein am wenigsten lustiges Album«, sagt sie selbst. Gut so, wir mögen keine lustige Musik. Unter dem scheinheiligen Namen St. Vincent produziert Annie Clark Lieder, die trippig klingen wie Portishead, funky wie Prince oder so retro sind wie ein Titelsong zum neuen James Bond – aber selbst im sonnigsten Ska Beat böse melancholisch. Drama und Liebeskummer, toll! St. Vincent: „All Born Screaming“, Virgin So was wie Newcomer Es ist das sechste Album der Charme-Rocker aus Wien. Nach dem Tod ihres Keyboarders, 2022, fühlt es sich für die Band an wie ihr Debüt. Klingt aber wie immer. Vielleicht ein wenig wärmer, lebensbejahender. Wanda: „Ende nie“, Polydor Berghain bei Tag Während des Studiums in London legte die koreanisch-britische Elektrokünstlerin in Underground Clubs auf. Heute…

Dass Lionel Shriver eine außergewöhnliche Schriftstellerin ist, zeigt schon ihr Vorname. Eigentlich heißt sie Margaret Ann, aber mit 15 – im in Genderfragen noch unflexiblen Jahr 1982 – wählte sie den „Jungennamen“ Lionel. Weil sie schon immer ein Wildfang war und sie so aus ihrer Rolle als brave Pfarrerstochter in North Carolina ausbrechen wollte. Berühmt wurde Shriver 2005 mit ihrem Roman „Wir müssen über Kevin reden“. Ein absolutes Ausnahmebuch, höchstgelobt und doch eine Zumutung. Die Lebensbeichte einer Mutter, deren Sohn an seiner Highschool Amok läuft. Ein Buch, das niemand, der es gelesen hat, vergessen kann, weil es die verstörende Frage stellt: Ist mein Kind böse, weil ich es nie geliebt habe. Oder habe ich es nie geliebt, weil es böse ist? Als es für „Kevin“ den berühmten Orange Prize gab,…

Tolles von der Blumenwiese Der Anblick von Blüten bringt uns zum Strahlen – und ihre enthaltenen Aktivstoffe haben einen ähnlichen Effekt: Ein buntes Aktivstoff-Bouquet kann die Alterungsprozesse der Haut verlangsamen. So glättet das Spilanthol der Parakresse Falten, Peptide aus Sonnenblumenextrakt festigen die Haut und die Pflanzenstoffe aus Rosenhydrolat polstern auf. Zum Anbeeten Nicht nur auf dem Teller ist Gemüse ein wichtiger Bestandteil für unsere Gesundheit. Auch unser Teint zehrt von den healthy Benefits aus dem Gemüsebeet. Da sprießen allerlei Schutzschilde vor oxidativem Stress wie die Rote Bete mit ihrem Mix aus Vitamin A, B und C, Kalium, Magnesium und Eisen. Oder die Erbse, deren Proteine vor schädlichen Umwelteinflüssen wie Luftverschmutzung, UV-Strahlen oder blauem Licht abschirmen. Baumwuchs Bäume bringen uns zum Glänzen: Sie liefern Inhaltsstoffe wie Eiweiße, Wachse, Gerbstoffe und Mineralien. Für…

Ist es eine Frage des eigenen Selbstwertes, wie gut es Menschen gelingt, sich von sozialen Erwartungen zu befreien? NORMAN WOLF: Ich denke, ja. Mangelndes Selbstwertgefühl kann nicht nur zu einer Reihe psychischer Erkrankungen führen, es macht uns auch klein und ängstlich in unseren Lebensentscheidungen. Und wir geraten in einen Teufelskreis, weil wir damit auch ständig an uns selbst die Message richten: So wie du bist, bist du nicht gut genug, und du musst alles dafür tun, damit das nicht auffliegt. Weil andere dich dann für eine Rolle mögen, die mit dir vielleicht gar nicht viel zu tun hat. Gesellschaftliche Erwartungen haben oft etwas mit Geschlechterrollen zu tun: Frauen sollen beruflich aktiv sein, aber auch Kinder bekommen, sie sollen gut aussehen, aber so, dass es nicht angestrengt wirkt. Wie kann man…

Es gibt eine Phase, da ist Luft im Bauch und wie sie entweicht ein Spaß-Garant, aber die ist kurz. Für alle jenseits des Kleinkindalters sind Blähbauch und Flatulenz, wie Pupsen medizinisch genannt wird, peinlich, schmerzhaft und unangenehm. Dass während der Verdauung Gase entstehen, ist erst mal total normal. Werden Magen und Fettsäuren im Darm neutralisiert, entsteht Kohlendioxid, genauso wie bei verschiedenen Gär und Verdauungsprozessen. Dieses Gas gelangt größtenteils über die Darmwand ins Blut und wird dann über die Lunge ausgeatmet, der zweite Teil aber, nämlich 0,5 bis 1,5 Liter, vermischt sich mit anderen Komponenten wie Wasser und Stickstoff, Methan, Ammoniak, Schwefel und weiteren Gärungsbausteinen und verlässt den Körper nach unten, also über den Darm. Je nachdem, wie diese Mischung sich genau zusammensetzt, sorgt sie dabei auch für üblen Geruch. Dass…

»Eine von acht Milliarden« Mich zieht es in die Metropolen, am liebsten die größten, lautesten. Zuletzt war ich in Seoul, davor in Tokio. Reizüberflutung am anderen Ende der Welt lässt mich Stress zu Hause vergessen: Wenn ich durch fremde Supermärkte schlendere, lokale Spezialitäten am Straßenrand probiere und mich in verworrenen U-Bahn-Netzen zurechtfinden muss, dann ist es wie ein Reset-Schalter für meinen Kopf: Schau mal, da draußen gibt es noch so viel mehr, du bist nur eine von acht Milliarden. »Ich will alles!« Meine Sehnsucht nach möglichst viel Abwechslung ist der Grund, warum ich gern kürzer und dafür häufiger wegfahre. Roadtrip mit dem Mann in Italien, Poolurlaub mit der Freundin in Griechenland, Wandern mit dem Bruder in der Rhön. Allerdings merke ich schon, dass der Poolurlaub mit zunehmendem Alter an Attraktivität…

BERUF GELD CHANCEN Sie muss erst mal Nachschub holen, sagt sie. Ihr Bryophyllum ist aus. Und hier, in der Schweiz, gibt es das anthroposophische Mittel auch in Tabletten-, nicht nur in Pulverform wie in Deutschland. Viel praktischer, findet Tina Müller. Also geht es vor dem Gespräch noch schnell in die kleine Apotheke des Arlesheimer Klinikums, das zum Weleda-Konzern gehört. Während die Apothekerin hinten das Gewünschte sucht, erzählt Tina Müller, 55, warum sie neuerdings auf das Mittel mit dem komplizierten Namen schwört: Im Herbst letzten Jahres, als sie ihren Job als CEO von Weleda antrat und gerade dabei war, die Firma kennenzulernen, ihre Menschen, Produkte, Themen, Probleme, kam dieses Bryophyllum wie gerufen. Der Extrakt aus dem Dickblattgewächs, das aus Madagaskar stammt, wurde ursprünglich vor allem gegen Frühwehen eingesetzt, soll aber auch…

VORSPEISE Rote-Bete-Gazpacho mit schwarzen Bohnen 2 Portionen • vegetarisch · 240 g schwarze Bohnen (Dose, Abtropfgewicht) · 250 g Rote Bete (vorgegart, vakuumiert) · 1 Schalotte · 1 Knoblauchzehe · 100 ml Rote-Bete-Saft · 100 ml passierte Tomaten · 200 ml kalte Gemüsebrühe · 2 El Rotweinessig · 1 El Agavendicksaft · 1 Tl gemahlener Kreuzkümmel · Salz · Pfeffer (frisch gemahlen) · 2 El Crème fraîche · 2 Stiele Dill · Außerdem: Mixer/Blender 1 Schwarze Bohnen in einem Sieb abspülen und abtropfen lassen. Rote Bete, Schalotte und Knoblauch grob schneiden, mit 140 g Bohnen, Rote-Bete-Saft, passierten Tomaten, Brühe, Essig, Agavendicksaft und Kreuzkümmel in einem Küchenmixer/Blender fein-cremig mixen. Mit Salz und Pfeffer würzen. 2 Crème fraîche glatt rühren. Dill abspülen, trocken schütteln und die Spitzen abzupfen. Gazpacho mit restlichen Bohnen…

ZU GEWINNEN Urlaub in der Salzburger Bergwelt Wir verlosen zwei Mal drei Nächte für zwei Erwachsene inklusive „Verwöhn“-Halbpension in der „Ferienwelt Kesselgrub“. Das 5000 m² große Gartenparadies mit hoteleigenem Badesee und das neue Hallenbad ermöglichen ein ganzjähriges Badevergnügen. Im Panorama-Mountain-Spa (adults only) mit Snowroom und heilsamem Zirbenruheraum finden Sie Ruhe und Erholung. Der Gesamtwert der Gewinne beträgt 2500 Euro (eigene Anreise). Weitere Informationen finden Sie unter: kesselgrub.at ZUR TEILNAHME AN DER VERLOSUNG: Die Lösung, Namen und Adresse einfach telefonisch mitteilen: 01378 22 05 05 (in Österreich: 0901 05 56 20). Oder per SMS (nur aus Deutschland), beginnend mit dem Kennwort BRIGITTE an die 82822 0,50 Euro pro Anruf oder SMS (zzgl. SMS-Versand). Mitarbeitende der Gruner + Jahr Deutschland GmbH und ihre Angehörigen sind von der Teilnahme ausgenommen. Das Los entscheidet, der…

Widder 21.3.–20.4. Glücksplanet Jupiter sorgt für eine turbulente Zeit mit viel Input, mit inspirierenden Begegnungen und spannenden Ideen. Das ist natürlich aufregend, und Sie möchten am liebsten sofort loslegen. Nun aber gilt es, einen Schritt nach dem anderen zu machen und sich klare Ziele zu setzen. Üben Sie sich in der Kunst der Unterscheidung, damit Sie im Einklang mit Ihrer Seele handeln. Rund um den Neumond am 6. Juli ist daher Rückbesinnung angesagt. Stier 21.4.–20.5. Der feurige Mars läuft durch Ihr Zeichen und trifft auf Rebell Uranus. Obacht! Dieser Aspekt steht für blitzartige Energie-Entladungen. So verlockend es auch sein mag, sich spontan durchzusetzen und dem Gegenüber mal so richtig Kontra zu geben: Sie könnten dadurch im Miteinander einiges aufs Spiel setzen. Statt loszupoltern also erst mal tief durchatmen – und…

Natürliche Anmut Neben den ikonischen Charmbändern geht Schmuckhersteller Pandora jetzt neue Wege: In der „Essence Kollektion“ fließen edel vergoldete Schmuckstücke in organischen Windungen – und manchmal finden sich seidig glänzende Süßwasserperlen darin. Ab ca. 50 Euro, pandora.net Schatzbeutel Hier passen Münzen, Schmuck oder Earpods rein. Mit dem niedlichen Lederbeutel zeigt Designerin Alexandra Svendsen, dass auch kleine Accessoires Hingucker sein können. Für Dinge, die mehr Platz brauchen, entwirft sie aber genauso besondere Taschen. Ab ca. 50 Euro, alexandrasvendsen.de Sommerliche Leichtigkeit Mit den Looks der Kollektion »Back to the City« bringt Opus frischen Schwung in die Stadt! Helle Farben, lässige Schnitte und ein sporty Styling funktionieren im Büro wie in der Freizeit. Blazer, Shirt und Hose, ca. 130, 40 und 80 Euro, opus-fashion.com Schwester Leichtfuß Ballerinas sind ja gerade die Trendsetter unter…

Triptychon der Gewalt Eben noch feierte Regisseur Yorgos Lanthimos Triumphe mit Emma Stone in dem Frauenbefreiungsspektakel „Poor Things“. Nun schiebt er ein Triptychon nach, in dessen drei Teilen Emma Stone (wieder grandios), Willem Dafoe und Jesse Plemons die Untiefen zwischen Macht und Abhängigkeit ausloten. Das ist oft aufregend und witzig, aber in den Szenen mit extremer Gewalt fällt das Hinschauen schwer. „Kinds of Kindness“, ab 4.7. im Kino Herrlich belämmert Es gibt drei Gründe, diesen elegischen Film zu sehen: 1. Isabelle Huppert, die hier etwas belämmert und augenrollend durch Japan driftet, aber dabei sehr komisch und gut angezogen ist (ihre leuchtenden Turnschuhe sind der Hit). 2. Der Drehort: Japan, inklusive Kirschblütenpracht. 3. August Diehl, der auch mitspielt, wenn auch nur als lässiger Toter. Dafür gibt Tsuyoshi Ihara einen Melancholiker zum…

Mit 14 schlug Glen Powell, seine Mutter im Schlepptau, am Filmset von „Spy Kids 3-D: Game Over“ auf. Er hatte eine gar nicht so kleine Rolle ergattert; doch es war für ihn ein Abenteuer, mehr nicht. Aber dann passierte etwas mit dem Jungen aus Texas: Er war wie geflasht von der Atmosphäre und allem, was dort vor sich ging. Powell fragte die Beleuchterinnen aus, warum sie welches Licht wohin setzten, belämmerte die Stuntkoordinatoren mit seinen Fragen, nervte die Kameraleute mit seinem Wissensdurst. Danach war für ihn klar, in welcher Branche er landen würde: Fernsehen, Kino. Und so kam es tatsächlich. 21 Jahre und eine ansehnliche Schauspiel-Biografie später kommt nun am 4. Juli „A Killer Romance“ in die Kinos. Glen Powell, 35, spielt darin eine Art Lockvogel: Er gibt vor, ein…

Social Media Neunjährige, die sich dabei filmen, wie sie ihr Taschengeld für Kosmetik auf den Kopf hauen, oder die ihre Beauty-Routine verraten – die Videos der sogenannten „Sephora Kids“, benannt nach der französischen Parfümerie-Kette, werden zum Teil Hunderttausende Male geklickt, auch von ebenfalls jungen Followerinnen. Denn spätestens mit dem Übergang in die weiterführende Schule wird das Thema Soziale Medien in den meisten Familien relevant. Und damit wachsen die Begehrlichkeiten: Gibt es dort doch jede Menge lustige Gesichtsmasken, bunte Creme-Tuben und niedliche Lidschatten-Paletten zu sehen. Gleichzeitig klopfen mit Beginn der Pubertät die ersten Hautprobleme an die Tür. Wie wir mit unseren Kindern am besten durch all diese Themen rund um Kosmetik navigieren – darüber haben wir mit der Dermatologin Dr. Lela Ahlemann gesprochen. Kommen in Ihre Praxis inzwischen auch schon jüngere…

DIE ENTTÄUSCHTE MUTTER »ICH WEISS GAR NICHT MEHR, WAS IN DEINEM LEBEN LOS IST« Annika: „Meine 82-Jährige Mutter ist relativ fit und viel unterwegs. Sie trifft sich mit Freundinnen, macht Sport, lernt Französisch, geht ins Theater. Unter Einsamkeit leidet sie also keinesfalls. Unter Langeweile auch nicht. Bei mir meldet sie sich sehr selten. Das erwartet sie jedoch von mir. Wenn ich sie anrufe, meistens einmal pro Woche, um zu hören, wie es ihr geht, kommt prompt eine Klage in weinerlichem Tonfall, begleitet von einem tiefen Seufzer: „Ich weiß ja gar nicht mehr, was bei dir im Leben los ist.“ Ich würde in dem Moment am liebsten sofort auflegen, so sehr nervt mich das. Gleichzeitig habe ich ein schlechtes Gewissen und frage mich, ob ich mich mehr kümmern müsste.“ So geht’s…

Die Wechseljahre als Chance sehen? Gar nicht so leicht, wenn wir gerade von Hormonen durchgerüttelt werden. Wie wir eine neue Sicht auf diese Zeit bekommen, unser Körpergefühl stärken, lästige Symptome und Kilos loswerden und endlich wieder besser schlafen, zeigen Ihnen unsere Expertinnen Antje Kunstmann, Daniela Stohn, Merle Rebentisch-Bernin und Julia Schmidt-Jortzig im neuen BRIGITTE-Onlineprogramm „Wechseljahre: Wissen, was hilft“ (alle Infos auf Seite 94). Hier erzählen die vier schon mal ganz persönlich, wie sie die Zeit der Hormonumstellung erleben: »ICH WARTE NEUGIERIG AUF DAS, WAS KOMMT« Daniela Stohn, BRIGITTE-Redakteurin, Sportwissenschaftlerin, Yogalehrerin & Ernährungstrainerin: Was bei mir gerade so los ist: Ich bin gerade 51 geworden – das ist das Durchschnittsalter, in dem Frauen ihre letzte Regelblutung erleben. Wie das bei mir ist? Ich habe ehrlich gesagt keine Ahnung! Weil ich eine…

Von der Matte ins Leben »Es ist ein Fulltime-Job, sich selbst zu lieben« heißt das neue Buch der US-Amerikanerin Jessamyn Stanley. Darin zeigt die Yoga-Influencerin, wie es gelingt, sich von vermeintlichen Idealbildern zu lösen und zu radikaler Selbstakzeptanz zu finden. 200 S., 22,90 Euro, Löwenzahn Verlag Fit und gesund! Kilos verlieren ohne Jo-Jo-Effekt – geht das? Ja, wenn man Ernährung und Bewegung so aufeinander abstimmt, dass der Stoffwechsel optimal angekurbelt wird. Doch welches Training ist dafür optimal? Und welche Lebensmittel unterstützen den Prozess? Diese und weitere Fragen beantworten wir in unserem Dossier „Stoffwechsel“: mit Tipps, effektivem Workout und köstlichen Rezepten. 4,90 Euro, zum Download geht es über den QR-Code oder brigitte.de/stoffwechseldossier DIE RICHTIGE BERATUNG BEI SCHMERZEN 3 FRAGEN AN … Günter Rambach, Vizepräsident der Deutschen Schmerzliga e. V. Was ist das Schmerztelefon*?…

ÜBERNACHTEN Hôtel Hannong (1). Ein kleines, feines, von asiatischem Design inspiriertes Haus mitten im Zentrum. Zum Frühstück presst man sich frische Säfte mit dem DIY-Entsafter, abends wird auf der Dachterrasse ein Aperitif serviert. DZ/F ab 80 Euro (15 Rue du 22 Novembre, Tel. 03 88 32 16 22, hotel-hannong.com). Hôtel Roses. Literatur, Abenteuer, Rosen: Jedes Zimmer ist nach einem anderen Motto gestaltet. Einige bieten vom Balkon einen Blick auf die Ill, deren Uferpromenade fast vor der Tür verläuft (etwa Nr. 32 oder die Suite mit drei Schlafzimmern). DZ/F ab 95 Euro (7 Rue de Zurich, Tel. 03 88 36 56, hotelroses-strasbourg.com). The People. Eine alte Tabakmanufaktur, umgebaut zum hippen Hostel mit Schlafsaal, aber auch mit Familien- und Doppelzimmern. Im und rund um den Innenhof tummeln sich Restaurants, Start-ups, Hochschulen und…

Kleiner Zuschuss gefällig? Viele wissen das noch nicht: 17 Millionen Beschäftigte mehr könnten jetzt die staatliche Sparzulage für ihre Verträge über vermögenswirksame Leistungen bekommen. Die Einkommensgrenze für den Zuschuss wurde verdoppelt: Sie liegt jetzt bei 40 000 Euro bzw. 80 000 Euro (Verheiratete) pro Jahr. Neue Einkommensquellen Geld verdienen, easy und nebenbei – echt jetzt? Selfmade-Unternehmerin Laura Limberg erklärt, wie „Das passive Money Prinzip“, z. B. mit Onlineshops oder digitalem Content, funktionieren kann. 192 S., 18 Euro, Goldmann 46 % … der Paare organisieren ihre Finanzen ausschließlich über getrennte Konten, jedes vierte Paar dagegen hat nur ein gemeinsames Konto – in den neuen Bundesländern übrigens seltener als im Westen. Und bei mehr als jeder fünften Person war Streit ums Geld schon mal ein Trennungsgrund. Quelle: Forget Finance INVESTIEREN MIT ETFS…

Auf die Früchte, fertig – los! Jetzt lachen sie uns überall an: reife Pflaumen, Beeren, Kirschen, Aprikosen und Pfirsiche. Wir feiern unser Lieblingsobst mit sahnig-kühlen Torten, saftigen Kuchen und einer zarten Pavlova Blau, blau, blau Die Modefarbe der Saison in allen Nuancen und brandneuen Looks MISSBRAUCH Mein Therapeut, der Täter Wer eine Psychotherapie macht, erwartet Hilfe und Unterstützung. Doch was, wenn die andere Seite Abhängigkeit und Vertrauen ausnutzt? Uriges Abenteuer Mit Yaks in den Schweizer Alpen wandern In der Ruhe ... liegt die Kraft. Warum Stille uns so guttut Aufhübschen! Style-Upgrade und neue Wohntipps fürs Bad BRIGITTE – auch digital im App Store und täglich aktuell auf brigitte.de…