Brigitte -julkaisun 25/2025 -irtonumeron sisällysluettelo

… bin ich oft, das bringt mein Job als Chefredakteurin der BRIGITTE so mit sich. Doch ein echtes Highlight war der BRIGITTE Award, den wir am 9. Oktober schon zum zweiten Mal an Frauen verliehen haben, die uns besonders beeindrucken. Weil sie sich mutig für Dinge engagieren, die jetzt wichtig sind – und das selbst dann, wenn das eigene Leben auf dem Spiel steht. So wie im Fall der Putin-Gegnerin Julija Nawalnaja. Erst letztes Jahr starb ihr Mann, der Oppositionspolitiker Alexej Nawalny unter grausamen Umständen im russischen Straflager, doch statt sich ihrer Trauer zu ergeben, setzt sie furchtlos seine Arbeit fort. Putin sei ein „ganz normaler Diktator“, erklärte sie in ihrer Rede. „Nur damit wir Angst vor ihm haben“, lasse er uns gern glauben, er sei besonders. Die „wachsame Gelassenheit“,…

WOHNEN Ein Bild sagt mehr ... als 1000 Worte: Das hier ruft „Feier das Leben!“ und schmückt nebenbei noch die Wand. Poster „Champagne“, ab ca. 9 Euro, junique.com ACCESSOIRES Um den Finger gewickelt Zart wie eine Schleife aus glänzendem Geschenkband sind die „Ribbon“-Ringe mächtig eindrucksvoll – und was Echtes in erstaunlich günstig. „Filigree Ribbon“, 925er Echtsilber, ca. 15 Euro; „Delicate Ribbon“, vergoldet, ca. 25 Euro; bijou-brigitte.com ACCESSOIRES Komm in die Puschen Mit diesen Bommel-Pantoffeln sofort: Die sind schafswolllig weich, ziemlich niedlich und handgemacht. Modell „Kokkino Krasi“, 65 Euro, giveapon.de GENUSS Süßes geht immer Vier erlesene alkoholfreie Pralinchen, gebettet in ein von Künstlerin Clare Owens liebevoll gestaltetes Schächtelchen: feines Präsentchen! Runddose „Schmuckstück“, 10 Euro, sawade.berlin WOHNEN Augenschmaus Mit diesem Geschirr und den kleinen Löffeln kommen Herzen, Tupfen, Tannen … auf den…

Warm und trocken in den Schnee…

DIE STRICKMÜTZE Ole Mlodzian, Moderedakteur: Ich geb’s zu: Ich habe einen kleinen Mützen-Tick. Nicht nur, weil über den Kopf bekanntlich die meiste Wärme entweicht – mein Lieblingsaccessoire ist schön schlicht und zugleich ein stylisher Blickfang. Vor allem auf meinen täglichen Radtouren: warm, praktisch, cool und diesen Winter total im Trend. Bei all den tollen Farben darf doch wirklich mehr als eine im Schrank liegen, oder?…

Mutig zu sein, kann so vieles bedeuten: für Demokratie zu kämpfen, auch wenn es das eigene Leben kosten kann; auf die Sicherheit eines Beamtinnenlebens zu verzichten, um wirklich etwas zu verändern; Missstände zu erforschen, die jahrhundertelang niemand sehen wollte … Um diese vielen Facetten von Engagement zu feiern, haben wir am 9. Oktober in Berlin zum zweiten Mal die BRIGITTE Awards verliehen – an sechs furchtlose Frauen, die Ideen und Projekte vorantreiben, die gerade jetzt wichtig sind. Die russische Exil-Oppositionelle Julija Nawalnaja, die den Ehrenpreis gewann, brachte es bei ihrer Dankesrede auf den Punkt: „Es geht darum, zur richtigen Zeit die richtigen Dinge zu tun.“ In Julija Nawalnajas Fall bedeutet das: die Welt davon zu überzeugen, dass Wladimir Putin stürzen und Russland ein demokratisches und rechtsstaatliches Land werden muss. Die Witwe…

Es heißt ja, die Feder sei schärfer als das Schwert, und wenn jemand über dieses Gefecht berichten kann, dann Salman Rushdie: 1947 in Mumbai geboren, in Cambridge ausgebildet, später in New York heimisch geworden. Der Schriftsteller ließ und lässt sich nicht das Wort verbieten: nicht, als der damalige iranische Führer Ayatollah Khomeini 1989 zu seiner Ermordung aufrief, weil er Rushdies Roman „Die satanischen Verse“ als Blasphemie gegen den Islam verurteilte. Auch nicht in den neun folgenden Jahren, die Rushdie mit Decknamen und ständigem Polizeischutz in wechselnden Wohnsitzen in Großbritannien verbrachte, bis die neue iranische Regierung sich 1998 von der Todesdrohung distanzierte. Und erst recht nicht, als ein islamistischer Attentäter im August 2022 bei einem Vortrag in den USA 15-mal mit einem Messer auf ihn einstach, wodurch Rushdie schwer verletzt wurde…

Heute wird’s was geben…

Nähe oder die Weichheit eines Fells: Mathilde Laurent ist Meisterin darin, Düfte zu entwickeln, die ausdrücken, was schon mit Worten schwer zu fassen ist. Nach ihrem Studium arbeitete die Französin elf Jahre lang für Guerlain, bevor sie Haus-Parfümeurin bei Cartier wurde. Inspirieren lässt sie sich vor allem von Erinnerungen und Kunst, aber auch von der Geschichte und vom Schmuck der berühmten Luxusmarke. Denn für Mathilde Laurent ist Schmuck sichtbares Parfüm und Parfüm unsichtbarer Schmuck. Leuchtet ein, schließlich werden Düfte oft an denselben Stellen getragen – am Handgelenk oder Hals etwa. Und auch sie geben uns dieses ganz besondere Gefühl. Kraftorte „Ich denke sehr gern nach, am liebsten in der Natur, am Wasser und in den Bergen. Die französische Insel Korsika ist für mich ein besonderer Ort, der eine Menge Energie…

Für alle Zeichen gilt: Der Skorpion-Neumond am 20.11. verbindet sich in einem großen Wassertrigon mit Jupiter im Krebs und Saturn/Neptun in den Fischen. Drei Kräfte, die Sehnsucht, Tiefe und Halt verweben –für einen Neustart, der unter die Haut geht. Widder 21.3.–20.4. Die Partnerschaft bleibt im Fokus: Der Neumond leuchtet die Themen Intimität, gemeinsame Werte und das Teilen von Ressourcen aus. Gespräche über Finanzen und alte Muster können nun beschäftigen, Nähe kann sich herausfordernd anfühlen. Mit dem Wassertrigon aber öffnen sich auch Räume für Vertrauen und emotionale Tiefe, in denen Sie erfahren können, dass Sie stärker sind, wenn Sie sich einlassen, statt alles allein wuppen zu wollen. Stier 21.4.–20.5. Der Neumond fällt in Ihr siebtes Haus, den Bereich der Partnerschaften, und bringt Sie aus der Ruhe – Skorpion mag nun mal…

DESSERT Apple-Toffee-Pie Den karamelligen Toffee-Touch liefert Ahornsirup, bis auf die Creme wird alles am Vortag gemacht, und: Der Kuchen schmeckt auch zum Kaffee 6 Stücke APFELKOMPOTT 1 Bio-Zitrone (ca. 60 g)3 Äpfel (z. B. Boskop; ca. 500 g)20 g Zucker TOFFEE 100 g Nussmus (z. B. Cashew)120 ml Ahornsirup (ersatzweise Agavendicksaft)15 g helle Misopaste1 Tl Zimt1 Prise Salz BODEN 200 g Cantuccini (italienische Mandelkekse)130 g Butter1–2 Tl Öl für die Form CREME 150 g Mascarpone150 g Quark (Magerstufe)30 g Zucker2 Tl Zimt zum Bestäuben Außerdem: Stabmixer, Springform (ca. 24 cm Ø), Handrührgerät mit Quirlen, Einwegspritzbeutel 1 FÜRS KOMPOTT am Vortag die Zitrone heiß abspülen, trocken tupfen und einen ca. 1,5 cm breiten Streifen Schale dünn abschälen. Zitrone halbieren, 50 ml Saft auspressen. Äpfel abspülen, schälen, vierteln und entkernen. Viertel in kleine Würfel…

Als es letzte Woche so kalt wurde, bin ich losgezogen und habe mir ein neues Federbett gekauft. Ein winterwarmes, fluffiges, kuscheliges Federbett. Seitdem ist es mit dem Aufstehen noch schwieriger. Ganz ehrlich, je älter ich werde, desto schlüssiger erscheint mir das Konzept des Winterschlafs: Ich möchte nur liegen bleiben, für immer unter dieser Decke wohnen, oder na gut, sagen wir bis Mai. Unter der Dusche denke ich an das letzte Wochenende, das ich mit zwei Freundinnen im niedersächsischen Nirgendwo verbracht habe. Es war unglaublich gemütlich, der Tisch immer liebevoll gedeckt, immer brannten Kerzen, ich hatte mir vorgenommen, mir das zu merken. Gut, gegen das Chaos in unserer Wohnung anzugehen, ist ein umfangreicheres Projekt, da wäre ganz dringend zeitnahes Handeln erforderlich, wahlweise Entrümpelung, Anbau oder Sprengung. Das müssen wir ja nicht…

Girl Talk in Thailand Am Anfang war die Wut. An einem Traumstrand in Thailand, im Juni 2022. Bianca Praetorius aus Berlin, damals 38, selbstständige Sprechtrainerin und Präsentationscoach für Gründende, hatte ihren Job-Aufenthalt in Bangkok um eine Woche verlängert, um sich mit einer Freundin zu treffen. Praetorius freute sich darauf, denn sie war schwanger und wusste: für solche Auszeiten würde bald weniger Zeit sein. Am Strand jedoch erzählte die Berliner Freundin, eine erfolgreiche Buchautorin, von ihren miesen Dating-Erfahrungen mit Männern, die statt mit ehrlichem Interesse allzu oft mit Abwertung reagierten, wenn sie ihren Job erwähnte. Praetorius war betroffen: Offenbar kratzten die Erfolge der Freundin an deren Selbstwert. Ein LinkedIn-Post geht viral Aus Frust schrieb sie einen provokanten Post auf LinkedIn: „Kann irgendjemand bitte mal eine Dating-App gründen für erfolgreiche Frauen und…

DARUM GEHT’S: Lunas Partnerin Michaela feiert gern in Clubs. Luna macht sich nichts aus Feiern und geht selten mit. Manchmal möchte sie, dass auch Michaela nicht loszieht. Die fühlt sich dadurch eingeengt und wirft ihr vor, dass sie ihr wohl nicht vertraue. Luna schämt sich dafür, denn sie hat wirklich etwas Verlustangst. Psychotherapeut Oskar Holzberg: „Ich vertraue meiner Partnerin hundertprozentig!“, sagen manchmal Klientinnen und Klienten in der Paartherapie. Und sind erstaunt, wenn ich das gar nicht für eine so gute Idee halte. Denn nicht nur ich, sondern fast alle von uns haben ja schon genügend Paarbeziehungen miterlebt, in der Menschen von ihrer hundertprozentigen Sicherheitswolke schmerzhaft in die Wirklichkeit von Betrug und Affären abgestürzt sind. Häufig, weil sie sich an die trügerische Sicherheit bedingungslosen Vertrauens geklammert haben, obwohl es schon genügend…

«Brillies» für alle! Auch unecht echt schön Harmonische Formen für extra Glanz-Momente Markantes Rot zieht die Blicke auf sich!…

In der Comfort-Zone Sinnlich und bequem? Mit der „Comfort-Glam“-Serie (bis Cup F) beweist Wäschehersteller Triumph, dass das absolut kein Widerspruch ist. Flexible BH-Bügel sorgen für Form und Halt, grafische Spitze für den femininen Moment. Kampagnen-Gesicht Michelle Hunziker fühlt sich sichtlich wohl. Wattierter BH, ca. 50 Euro und Hipster, ca. 25 Euro, triumph.com An die Arbeit In der neuen Kollektion zitiert Denim-Urgestein Levi’s mit entspannten Silhouetten und einer Prise Retro-Charme die eigenen Wurzeln: klassische Workwear. T-Shirts, ab ca. 30 Euro. Jacken, ab ca. 90 Euro. Hosen, ab ca. 100 Euro, levi.com Freitags: in Kolonne Seit über 30 Jahren stellt das Schweizer Label „Freitag“ Bags aus ausgedienten Lkw-Planen her. Die unverwüstlichen Kultstücke bekommen jetzt ein trendy Update: fröhlichbunte Anhänger, die aus kleinen Resten der Taschenzuschnitte entstehen. Eine nachhaltig gedachte Deko für Taschen,…

Einmal hat Luise Heyer ein Leben gerettet. Das war, nachdem sie selbst ihres in einer Rolle verloren hatte. 2018 spielte die Schauspielerin nämlich Hape Kerkelings Mutter in „Der Junge muss an die frische Luft“, und die verliert erst ihren Geruchssinn und dann die Freude am Leben und bringt sich um. Niemals vorher und danach haben so viele Leute Luise Heyer in einem Film gesehen, fast vier Millionen Menschen gingen für die Verfilmung der Lebensgeschichte Kerkelings ins Kino. Eine davon, eine Mutter, schrieb ihr danach eine Mail: Durch Heyers Darstellung sei ihr bewusst geworden, dass sie einen Suizid ihren eigenen Kindern nicht antun wolle; sie würde sich jetzt Hilfe suchen. „Klar, das hat mich berührt“, sagt Heyer. „Das mag jetzt egoistisch klingen, aber da fühlte ich mich in meiner Arbeit gesehen.“…

1 Sie gehören zu den faszinierendsten Naturheilmitteln unserer Zeit, denn sie enthalten besondere Stoffe wie Glucane, Triterpene und Polysaccharide, die das Immunsystem, die Energieproduktion und die Zellregeneration unterstützen. Man nennt sie deshalb Adaptogene: Sie helfen dem Körper, besser mit Stress umzugehen und wieder in Balance zu kommen. 2 Wer regelmäßig Vitalpilze wie Reishi, Hericium oder Shiitake in seine Ernährung integriert, ob als frische Speise, als Tee oder hochwertigen Extrakt, profitiert von natürlicher Unterstützung für Wohlbefinden, Lebensqualität und hormonelles Gleichgewicht. 3 Ich empfehle zudem, aktiv auf die eigene Gesundheit zu achten. Das bedeutet, die Ernährung zu optimieren, Stress zu reduzieren und bewusst auf den Körper zu hören. Etwa indem ich eine Bewegungsform wähle, die mir Spaß macht und guttut. Ich fahre am liebsten mit dem Fahrrad durch die Natur und höre…

Im Vorwort Ihres neuen Buches schreiben Sie, Mutter zu werden sei der anstrengendste Job, den Sie je angenommen haben. CAROLIN KEBEKUS: Definitiv! Man hat von der ersten Sekunde an eine krasse Verantwortung – und das bei sehr schlechter Bezahlung und miesen Arbeitszeiten. Ich weiß noch, wie die Hebammen mich nach der Geburt entlassen haben und gesagt haben: Hier ist ihr Kind – tschüss! Und wie ich so dachte: Ach so, aber die Frau Doktor kommt doch auch mit, oder? Soll ich das jetzt allein machen? Wer guckt denn dann heute Nacht? Nicht Ihr Ernst! Was hatten Sie denn erwartet? Ich habe schon unterschätzt, wie anstrengend das alles wird. Einiges hielt ich für übertrieben. Zum Beispiel haben mir Leute gesagt, ich solle am besten vorkochen fürs Wochenbett, damit ich genug zu…

ZU GEWINNEN Kurzurlaub in Bayern Ein Hotel, das ein Dorf ist, ein ganzes Dorf, das Hotel ist – Tagungshotel, Eventhotel, Kulinarikhotel, Landhotel, Erholungshotel und auch Wellnesshotel. Und das alles direkt am Niedernberger See mit eigener Insel, Bootshaus und Finca. Ihre perfekte Auszeit wartet auf Sie im „Seehotel Niedernberg“. Wir verlosen zwei Übernachtungen in der Kategorie „Villa MainTraum Suite“. Inbegriffen sind zweimal Vitalfrühstück, zweimal Vier-Gang-Menü am Abend, Nutzung des Wellnessbereichs sowie Zutritt zum „Beach Areal“. Gesamtwert: 2500 Euro (eigene Anreise). Infos unter: seehotel-niedernberg.de ZUR TEILNAHME AN DER VERLOSUNG: Die Lösung, Namen und Adresse einfach telefonisch mitteilen: 01378 22 05 05 (in Österreich: 0901 05 56 20). Oder per SMS (nur aus Deutschland), beginnend mit dem Kennwort BRIGITTE an die 82822 0,50 Euro pro Anruf oder SMS (zzgl. SMS-Versand). Mitarbeitende der FUNKE…

Kann Kaffee Der »Melitta Barista TS Smart« legt per Tipp auf die Sensorfelder-Oberfläche los, mahlt leise Bohnen, brüht auf, schäumt Milch … Auch smart: Er kann Ihre Lieblingskreationen speichern. Melitta verlost einen Kaffeevollautomaten im Wert von ca. 1100 Euro. Machen Sie mit und gewinnen Sie Ihr Glanzstück in Silber-Optik! Zum Teilnehmen mailen Sie bitte bis 2. Dezember 2025 an melitta@rpm-berlin.com (Betreff: Barista). Die Gewinnerin wird von RPM kontaktiert. Heißes Teil Die Gusseisen-Grillpfanne des Berliner Start-ups Stur ist ausgezeichnet – unter anderem mit dem „German Design Award“. Ihr massiver Boden hält prima die Hitze, sie lässt nichts anbrennen und macht dem Rost auch optisch Konkurrenz. Ca. 4 kg, 28 cm, ca. 210 Euro, sturcookware.de Da kommt’s her … Mit seinen rund 60 „Nur Nur Natur“-Produkten hat Aldi Süd Top-Bio-Qualität im Regal.…

1 Boho-Bluse Mit Transparenz und fließenden Volants bringt sie romantisches Hippie-Flair in jeden Look Accessoires für extra Country-Vibes Zarte Bluse mit Volantärmeln: Ba&sh, ca. 215 Euro. Verkürzte Hose Cos, ca. 100 Euro Tuch mit Fransenkante: Longchamp Gürtel Isabel Marant Booties im Western-Stil: Bobbies Cooler Gegenpart: Jeans Kragenlose Bluse mit vertikalen Volants: Massimo Dutti, ca. 70 Euro Bootcut-Jeans mit Gürtel: Brax über Galeria, ca. 110 Euro Sonnenbrille Chloé Ohrringe Polène Sandaletten H&M Très chic mit Nadelstreifen Bluse mit verziertem V-Ausschnitt: C&A, ca. 25 Euro. Geripptes Tanktop Schiesser, ca. 35 Euro Blazer im Smoking-Stil: H&M, ca. 80 Euro Bundfaltenhose aus Wolle: Rossi, ca. 299 Euro Strassohrringe H&M Stiefeletten Dorothee Schumacher 2 Roter Pullover Ein leuchtendes Basic mit vielen Tragemöglichkeiten, das auch schlichten Outfits einen trendbewussten Anstrich gibt Colour-Kombi-Star Kaschmirpulli Uniqlo, ca. 90 Euro Hemd in Khaki:…

SO TRÄGT MAN DEN LOOK Mit einem lässigen Oversize-Mantel wirkt jeder Look absolut stilsicher. Ob zum klassischen Business-Style, ganz chic oder im fröhlichen Stilmix – er funktioniert zu weiten Hosen und schmalen Midi-Röcken genauso wie zu fließenden Maxi-Kleidern. Wichtig: die größengerechte oversized Passform finden! FREITAG: BÜRO SAMSTAG: DINNER SONNTAG: BRUNCH…

Ein schlichtes Zimmer – wo es sich befindet, muss aus Sicherheitsgründen geheim bleiben. Julija Nawalnaja, 49, roter Lippenstift, blaue Bluse, schwarz gerahmte Brille, hat sich zum Video-Call neben ein Regal mit Büchern über Politik und Geschichte gesetzt. Im Februar 2024 starb ihr Mann, der Putin-Kritiker Alexej Nawalny, unter grausamen Umständen im russischen Straflager. Seither engagiert sich die Ehrenpreisträgerin des BRIGITTE Awards (mehr dazu ab S. 52), für die russische Opposition. Im Exil, nicht in Russland. Denn dort würde man sie sofort verhaften. Beim Interview wirkt sie trotz der oft düsteren Themen in sich ruhend und optimistisch. „Das habe ich von meinem Mann gelernt“, sagt sie. „Egal, wie ernst die Dinge sind, mit denen wir uns beschäftigen, und wie hart die Zeiten, die wir erleben – wir sollten nie aufgeben.“ Frau…

Vor elf Jahren haben wir gemeinsam mit Ihnen, liebe Leserinnen und Leser, unsere große Aktion „Ein Schal fürs Leben“ gestartet. Seither helfen Sie und die Prominenten, die mitmachen, Jahr für Jahr Kindern, die in Not geraten sind. Auch dort, wo der Blick der Weltöffentlichkeit nicht immer hinreicht: etwa in den Geflüchtetencamps im Libanon oder in Regionen, in denen die Klimakrise bereits so spürbar ist, dass sie Kinder daran hindert, zur Schule zu gehen und in Sicherheit groß werden zu können. Gemeinsam mit der größten unabhängigen Kinderrechtsorganisation Save the Children haben wir dazu eine einfache Idee entwickelt: einen Schal, den Sie stricken oder bestellen können und der mithilft, Projekte für Kinder in Not zu finanzieren. Das Echo war überwältigend, dank Ihres Engagements sind seit 2014 bereits sagenhafte 3,3 Millionen Euro zusammengekommen…

Denise Die Fotografin ist Gründerin der erfolgreichen Plattform »AndBloom«, die sich vor allem an Frauen über 40 richtet Auf Ihren Bildern und Videos zeigen Sie sich und auch andere Frauen, die alle offenbar gut gelaunt mit sich und dem Älterwerden umgehen. Waren Sie damit immer so entspannt? DENISE BOOMKENS: Während meiner 30er hatte ich Angst vor dem Älterwerden, weil ich mich mit den jungen Models vor meiner Kamera verglichen habe. Mit 40, nach der Geburt meines Sohnes, wollte ich auch deshalb nicht mehr in die Modebranche. Ich habe die Medien nach inspirierenden Geschichten von älteren Frauen durchsucht, aber keine gefunden. Also habe ich selbst begonnen, diese Frauen zu porträtieren. Das hat meinen Blick aufs Älterwerden verändert. Weil Sie Vorbilder hatten und haben? Ja, aber auch weil wir so viel gemeinsam…

Spannender Neuzugang Merit Beauty aus Los Angeles steht für »Weniger ist mehr«: gut kuratierte Pflege- und Make-up-Essentials, alle vegan und clean, also u. a. frei von Parabenen, aber mit Power. Gutes Beispiel: das Zwei-Phasen-Serum, das mit Niacinamid, japanischer Goldfadenwurzel und Hyaluronsäure die Haut schützt und leuchten lässt. Teint-Trick 17 Den cremigen „Synchro Skin Radiant Lifting Concealer“ auf Unebenheiten und Schatten tupfen, darüber etwas Foundation mit einem Schwämmchen einarbeiten – und die Texturen verschmelzen nahtlos. Von Shiseido, ca. 42 Euro NIE MEHR OHNE »THE RITUAL OF AYURVEDA WHIPPED BODY CREAM« VON RITUALS, 220 ML CA. 25 EURO Deputy Head of Beauty Nicole Lötters will im Winter mehr „In der kalten Jahreszeit soll meine Körperpflege reichhaltiger sein, und in Sachen Duft mag ich es warm und sinnlich. Mein derzeitiger Kuschel-Favorit: diese samtweiche…

Andalusien im Winter? Ich habe es selbst nicht geglaubt, aber wer noch einmal jenseits von Langstreckenzielen Licht tanken möchte, ist hier genau richtig! Und recht günstig ist es noch dazu. Für das malerische Granada sollte man auf jeden Fall drei Tage einplanen. Natürlich ist da die berühmte Alhambra – für die man allerdings die Eintrittskarten selbst im November weit im Voraus buchen muss. Aber vor allem besticht die Stadt durch ihren Mix aus arabischem und spanischem Flair, und es macht Spaß, einfach umherzustreifen. Ein Souk mit Waren und Gerüchen aus tausendundeiner Nacht, enge Gässchen, die sich mit kleinen Cafés und Läden den Hang hochwinden, die großen Marken-Shops an der Calle Reyes Católicos und natürlich charmante Tapas-Bars, in denen sich der ein oder andere „Vino tinto“ gut trinken lässt ... Mehr…

Mein neues Hobby: Sonnenstrahlen sammeln. Gleich morgens checke ich meine Wetter-App, und schwups, sobald es hell ist, renne ich raus und nehme eine Lichtdusche. Genau wie Frederick aus meiner Lieblingskindergeschichte: Während seine Mäusekumpels Vorräte für den Winter sammeln, speichert er Sonne und Farben – um die dunkle Zeit besser zu überstehen. Und die macht mir tatsächlich von Jahr zu Jahr mehr zu schaffen. Schon im September geht’s los, meine Stimmung sinkt, wenn die Tage kürzer werden. Es ist, als würde die Energie langsam aus mir rausgesaugt. Während ich im Sommer ständig nach draußen und mich bewegen möchte, bin ich im Winter ein anderer Mensch: in mich gekehrter, fauler. Dieses Winter-Ich mag ich nicht besonders, es fühlt sich so gar nicht nach mir an. Dann fällt mir das neue Buch der…

Sternenbild Reinweiß, aber auch in traditionellem Weihnachtsrot, mit Goldglanz, Rautenmuster oder zackiger Kante hängen hier Faltkreise alias Papiersterne vor der Wand ab und präsentieren ihre Vielseitigkeit Galaxie Verschiedene Papiersterne werden mit einem Goldband zur Girlande verbunden, die sich über die helle Marmorplatte schlängelt. Das Farbkonzept dieser festlichen Tischdeko: Schneeweiß, Rosé plus goldene und rote Akzente ANLEITUNGEN AUF SEITE 124 Formenkosmos Neben frischen Blumen, goldenen Details und einigen weißen Christbaumkugeln sind die Rosetten, Sterne, Schneeflocken – oder wie man sie auch nennen mag – die Stars am gedeckten Marmortisch. Ob liegend oder hängend: Die Papierdeko ist ratzfatz gefaltet und schmückt Räume je nach Farbwahl kunterbunt oder ganz dezent ANLEITUNGEN AUF SEITE 124 Trägerraketen Christmas-Cracker, die Knallbonbons mit kleinen Geschenken, sind fester Bestandteil von Weihnachtsfeiern in Großbritannien, Australien oder Kanada. Hier wurden…

Wann beginne ich am besten, mit meinen Kindern über das Thema Geld zu sprechen? Sobald Eltern das Gefühl haben, ihre Kinder verstehen, was es bedeutet, etwas zu kaufen – also Geld gegen Waren zu tauschen –, können sie mit ihnen auf altersgerechte Weise über das Thema sprechen und sie etwa beim Wocheneinkauf miteinbeziehen. Sie können gemeinsam zuerst die Dinge in den Einkaufswagen legen, die die Familie braucht, und dann zusammen entscheiden, welche Wünsche im Rahmen des Budgets erfüllt werden, etwa Snacks und Süßigkeiten. So lernt der Nachwuchs, zuerst die Bedürfnisse und dann die Wünsche zu befriedigen. Louisa Frühauf, Lehrerin für Arbeit-Wirtschaft-Technik und Schulbuchautorin, rät: „Eltern sollten spätestens mit ihren Kindern über Geld sprechen, wenn diese erstmals selbst als Konsumenten auftreten, zum Beispiel mit ihrem Taschengeld etwas im Supermarkt kaufen.“ Was…